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　　心脏是全身血液循(🏕)环的中心，肺是人体重要的呼吸器官。经常运动可以(🎾)增强呼吸肌的肌肉强度和(hé )力度，改(gǎi )善肺的顺(shù(🔜)n )应性，增(zēng )强肺功能(néng )及肺局部(bù )的抵抗力等，还可(🍓)以使心脏搏动更加有力和规律，保证心脏泵(❗)血的节律和效率，减少心血管疾病的发作。

　　杭州(🍫)临安昌化镇联盟村的文旅项目。(受访者 供图)

　　近(🖊)日，云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔(💝)的神黄豆花迎来盛花(huā )期，一团(tuán )团、一簇(cù )簇粉(💭)色的(de )花朵如云(yún )似霞，将(jiāng )湖畔装点成一片浪漫的(🏁)粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉(🥍)色花海成市民游客打卡的网红地。图为市民游客到(🏋)异龙湖畔打卡拍照。徐俊 摄

　　“问君能有几多愁？(🕖)恰似一江春水向东流。”南唐末代君主李煜的词作堪(📈)称千(qiān )古绝唱，他从一代(dài )帝王沦为(wéi )阶下囚的(de )跌(⤴)宕命运(yùn )令人唏嘘不已。《南唐李后主》以李煜的传奇(🤓)人生为主线展开，剧中既有宫廷权谋的紧张(🤶)激烈，又有才子佳人的缠绵悱恻，是粤剧舞台上久演(🕎)不衰的经典之作。

　　朱超敬：我觉得我可以满足(🔼)他们童年对音乐的向往。我是这样想的，最(zuì )起码能(🎥)认(rèn )识一些谱(pǔ )子，比如(rú )弹琴，简(jiǎn )单的歌都(dōu )能(🧣)弹。我(wǒ )是专业的老师，但是你不一定能走专业的路(㊙)，但是最起码农村的孩子在童年，能接触到这(🏥)些事情，我觉得就挺好的。

　　朱超敬：我觉得我可(👙)以满足他们童年对音乐的向往。我是这样想的，最起(🗣)码能认识一些谱子，比如弹琴，简单的歌(gē )都能弹。我(🎑)是专业(yè )的老师，但是你不(bú )一定能走(zǒu )专业的路(🏅)，但是最起码农村的孩子在童年，能接触到这(🔯)些事情(🌮)，我觉得就挺好的。

　　杭州临安昌化镇联盟(🕊)村的文旅项目。(受访者 供图)