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　　朱超敬：调完琴之后，他正在(👂)教室上课(kè )，我一下就萌发了那种小(🔑)时候上课的状态，孩子们特别(⚾)可爱。他正在上课，我就跟梁老(lǎo )师说(🦃)，我能不能给大家教个歌，或者上一节(jiē )课。

　　现在，每周一次的音(🐾)乐课，成了朱老师和孩子们的双向(xiàng )奔赴。朱超敬说，这段美妙的音(💹)乐旅程，不(bú )会画上休止符。

　　如果想让这款汤的口感(gǎn )和味道(💌)更好，可以在汤中打入一个鸡蛋，加(jiā(🎗) )适量红糖。红糖可以补虚，鸡蛋(🥩)营养丰富，也有补虚的作用。

　　在上(🎏)海地铁虹桥站车(chē )站站长高煜心中，一代又一代的劳动者都有(yǒ(🧚)u )自己的使命。

　　2025年(nián )4月，南方医科大学公共卫生学院的研究人员(😨)(yuán )在《美国心脏协会杂志》上发表的一篇研究(jiū )指出，无需每天都保(🍓)持自律运动，仅周末 2 天(tiān )完成指南推(💷)荐的运动量(每周150-300 分钟中等强(😪)度运(yùn )动)，在降低全因、心血管、癌(🚾)症等死亡风险(xiǎn )方面，与规律运动具有相似的效果。

　　每(měi )周一(⏮)，是朱超敬到周至县上三清小学给孩子们上音乐课的日子。

　　【(⤴)礼承匠心】以酒载礼，以“和美”诠(quán )释礼之精髓

　　据昆明边检站(🏜)统计，“五一(yī )”期间，中国内地旅客从昆(🤺)明机场口岸出境(jìng )1.4万余人次(📅)，同比增长7.7%。中国内地旅客出境游(yóu )热(⛄)门目的地排名依次是泰国、马来西亚、新(xīn )加坡。

　　“我的家乡(😊)五峰交通不便，出行比较困难。于是我决(jué )定免费帮乡亲们带货，没(🗼)承想，这一带就是(shì )将近20年。”邓兰舟腼(♍)腆地说。近20年中，从米(mǐ )、面、(🕚)油、盐到肥料、种子、农具等，他为(♑)(wéi )沿路村民免费捎带物资10万(🙊)余件，服务了山里(lǐ )8000多名村民。

　　此(🏰)外，西盟产业转型提速增(zēng )效，“蔗林果胶茶”主导产业达52万亩，人均超(👜)过10亩；龙潭、博航(háng )、里坎、永俄等景区景点开门迎客，年接待(🈺)(dài )游客总数突破百万人次；生态环(👯)境始终处于(yú )第一方阵，天蓝(⛩)地绿水秀成为“靓丽名片”；“佤族织锦(🐙)”“佤味牛皮”“西盟坚果”“西盟米荞”等产品争相迸发，各族群众日(rì )子越(🌈)过越红火、生活越来越幸福；城乡面貌焕然一新，实现了从(cóng )“边(🍚)陲小城”到“幸福佤山”的华丽蝶变。