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　　首先，因为(wéi )能量供应不足，身体就会想办法“节能”，让你无精打采，减(📦)少(shǎo )消耗。就(🚛)算你强迫自(🚫)己运动，运动(🍓)之后也会感(🌡)觉特别疲劳(⏭)。一旦(dàn )人的精力和体力改善了，多吃这几口饭，会被活跃的身体状态消(xiāo )耗掉，并不会变成肥肉堆(duī )积在身上。

　　上周国际油价下跌

　　- 少吃主食不等于能变瘦

　　好吃的肉类基本上不可能是低脂的，因为低脂的肉一定会“柴(chái )”。柔嫩多(🐓)汁又香浓可(🐹)口的肉，几乎(🤾)都是高脂肪(🗻)。况且，很多好(🚚)(hǎo )吃的菜肴(😣)都加入了不少糖，以增加“浓郁感”“醇厚感”。

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　　上海(🕺)期货交易所(💦)库存数据显(⚡)示，白(bái )银期(🤕)货库存连续(💃)三周减少，分(🚩)别在4月11日、18日、25日当周减少了194823千克(kè )、54898千克和13623千克。

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　　一方面，少吃主食不等于(yú )能变瘦。