�???̳?

　(💴)　立夏节气 合理运动(⛱)不过(guò )量

　　总台央(🔔)视记(jì )者 张春玲：在深圳(zhèn )光明区，2000亩的玉米(mǐ )地都已经成熟了，这次我的工作当中(zhōng )有了一个新搭子——采摘小(🔑)车。

　　图为《西南联大(🏣)》在昆明市呈贡区文体(🤽)活动中心演出现场。云南师范大学艺术学院 供图

　　中国工程院院士 张伯礼：夏天酷热，所以(🍔)容易出很多的汗，汗(hà(💹)n )为心之液，出汗过(guò )多(📣)了，可能出现心(xīn )悸，心律不齐等状(zhuàng )况。同时夏天炎热(rè )，很多人烦躁、心(xīn )神不安，影响睡眠，甚至产生了焦虑等情绪(🔬)问题，这些都归属于心(👶)，心主血脉， 所以我们一(👭)般认为在夏季应该是养心的季节。

　　中国工程院院士 张伯礼：利用酷暑不想吃东西快速降(🌻)体重，对人是有伤害的(🌚)。减肥调控饮食是一(yī(🦒) )个方面，还要配合(hé )合理膳食，营养充(chōng )足，结合适量运动(dòng )，综合调理。仅仅靠不吃饭来减肥，对身体健康是不利的。

　　(🛌)在市场需求的推动下(🚤)，各大高校积极开展教(😫)学改革，探索产教深度融合发展路径。如今，各高校围绕微专业与职业能力培训课(kè )程开展了一(🤴)系列创(chuàng )新实践。

　　(😖)要说(shuō )咱国内哪儿的(🏍)油桃(táo )顶呱呱，陕西必须(xū )有姓名！陕西的关(guān )中平原土地肥沃，气候不冷不热，简直是油桃生长的 “天堂”。到了丰收季，树(🐫)上结满油桃，颜色鲜亮(🤕)，看着就想咬一口。另外(🈴)陕西有些高原地区，白天大太阳晒，晚上凉风吹，一冷一热之(zhī )间，糖分全攒进了(le )果子里。因此在陕(🎎)(shǎn )西，夏天的味道一(yī(🦀) )定会有油桃的香甜(tiá(🌷)n )。

　　凭借独特的(de )建筑风格和卓越的设施条件，双奥场馆“水立方”已多次举办世界性跳水大赛。世界泳联主席侯赛因·(💑)阿尔-穆萨拉姆说，赛前(💔)他未预想到“水立方”的(🐷)上座率如此之高，现(xiàn )场氛围非常好，很(hěn )高兴看到跳水运动(dòng )广受欢迎。

　　暮(mù )色四合，绛州(🥙)署的(de )飞檐翘角染上金(🤜)晖(huī )，巡游归来的汉服(🌲)(fú )小志愿者蹦跳着跑过贡院巷。此刻，志愿红已不再只是流动的风景，而是悄然沁入绛州古城肌理的温情印记。(完)　(🕹)　奥斯卡银川5月5日电(🐨) (记者 李佩珊)这个“五一(🧢)”假期，携(xié )家带口出行游玩的(de )不止人类。在六盘(pán )山余脉的宁夏固原(yuán )市原州区叠叠沟自(zì )然(🌁)保护区内，护林(lín )员用(🦃)无人机巡护时，惊喜地(🧡)从监控中看到有一只(📑)华北母豹带着两只活力满满的小豹，正在丛林中四处游荡。

　　(总台央视记者 李峥 王溪 张爽)(➰)　　中国天气网讯 “绿(🏥)树浓阴夏日长，楼台倒(🐳)影(yǐng )入池塘。”当春天(tiān )的最后一缕微风拂(fú )过，我们便迎来了(le )充满生机与活力的(de )立夏节气。立夏(🤱)不(bú )仅是季节交替的(🕺)标志，更是瓜果飘香的(✖)好时节。今天，就跟着小(⬅)编一起“云游”全国，解锁这份立夏节气专属的瓜果地图，品味那些带着初夏阳光味道的水果吧！