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　　村民的笑脸背后，是项目带来的切实(shí )改变：村集(🧙)体通过林地流转获得400余万元(yuán )租金(⏩)，30多名村民实现“家门口”就业，高峰(fēng )期(🌋)用工达50余人。特别是该项目创新帮扶(fú )模式，由企业开辟60亩(🚈)中药材共富种植园(yuán )，统一运营管理(🥓)，让山林经济变身“聚宝盆”。

　　9 坚持运(🕷)动的人，更瘦更有气质(zhì )

　　5月3日，拉木鼓方阵展现多彩民(🔷)族风(fēng )情。当日，云南省临沧市沧源佤(🔮)族自治(zhì )县举行2025年佤族司岗里摸你(🍛)黑狂欢节民族民间(jiān )文化艺术游演(🦕)，展示当地传统文化和多(duō )彩民族风情。中新社记者 李嘉娴(🕯) 摄

　　据广州粤剧院有关负责人介(❣)绍，这些“爆款”粤剧的观众群体中，年轻(🐚)观众占比超(chāo )四成。他们对粤剧的热情和积极购票行(háng )为(🧕)，不仅充分彰显了粤剧在年轻观众心(📅)(xīn )中的吸引力与影响力持续攀升，更(🏭)表明了粤(yuè )剧艺术的魅力正跨越代际，焕发新生。

　　一个穴位：足三里

　　6 边吃饭边看(kàn )视(🍼)频

　　气血不足：眼白浑浊、发黄(🚛)、有血丝，经常眼干眼涩、两眼呆滞(🐆)。

　　建(jiàn )议：泡脚水温最好在40℃左右，并且泡脚(jiǎo )时间不(😺)宜过长，尽量控制在20分钟以内，微微出(🐕)汗即可。

　　气血不足：夜晚入睡困(🔤)(kùn )难、容易惊醒、夜尿多、呼吸沉重。