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　(🔚)　为保障邮轮安(ān )全靠泊及旅(lǚ )客高效通关，大连(📉)海事局推出“一船一策”跟踪保障方案，联合港口、引航(háng )站及船舶代理企(qǐ )业，实现邮轮“零待时”进(🍛)出港。

　　范戴克、萨拉赫(🕴)、阿里松等核心球员(yuán )整个赛季都(dōu )保持了出色(🎥)的状态，这是利物浦能够在积分榜上大幅甩开(👕)其他球队的重要因(yīn )素。以(🌓)萨拉赫为(wéi )例，截至目(mù )前他已在本赛季英超中交(🔹)出了27球+18助攻的恐怖数据，双榜排名第一。如果不(🐣)是(shì )利物浦在欧冠联(lián )赛中出局较早，他必定是今(🚀)年金球奖的第一候选。

　　(🤗)立夏以后，天气渐热(rè )，运动需适(shì )当，不可剧烈运动(🚎)。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有(🈁)氧运动，时(shí )间不宜超过1小(🌺)时(shí )。‍除此之(zhī )外，夏季运动健身还要注意什么？(🐪)

　　中国工程院院士 张伯礼：夏天酷热，所以(🐍)容易出很多的汗，汗为心之液，出汗过多了，可能出现(🐩)心悸，心律不齐等状况。同时(🖐)夏(xià )天炎热，很(hěn )多人烦躁、心神不安，影响睡眠，甚至产生了焦虑等情绪问题，这些都归属(shǔ )于心(🥂)，心主血脉(mò )， 所以我们一般(⚽)认为在夏季应该是养心的季节。

　　“我正在联系团(🌆)委工作人员，尽量(liàng )争取5日当天再给我们一次(🏤)机会。”范文婷表示，她和孩子都很期待再次参加汉服(🌳)嘉年华志愿(yuàn )服务，但4日(rì(⌚) )当天的志愿者太多，只能寄希望于5日当天。

　　图为《西南联大》在昆明市(shì )呈贡区文体活动(dòng )中心(🥤)演出现场。云南师范大学艺(🌏)术学院 供图

　　图片来源：利物浦俱乐部社(shè )交(🧤)媒体

　　安阳市文物考古研究院保管修复中(🚡)心副主任胡玉君介绍，这座建造于隋开皇十年(590年)的(🛣)夫妻合(hé )葬墓，由墓(mù )道、(🛢)甬道、墓门、墓室及石棺床等部分构成，2020年在安阳被发现，并入选“2020丝(sī )绸之路文化遗产(chǎn )十大考(😌)古发现”。

　　4日，在北京国家(🔋)游泳中心“水立方”，随着中国选手(shǒu )朱子锋夺得(dé )男(😂)单10米台金牌，中国队包揽了2025年世界泳联跳水世(⛺)界杯总决赛全部9枚金牌。