今日吃瓜

　　(央视新闻客户端(duān ) 总台央视记者 唐颖 方良(💾))　(👹)　第(📧)一财(😗)经 作(🆔)者：(🐓)齐琦(🍳)

　　经查，该公司为推销产品，存在以非法方式获取个人信息的行为。

　　虽然有关营养素与失眠之间关系的研究结果不一，但已(yǐ )经有多项研究证实，碳水(shuǐ )化合物与入睡速度、睡眠(mián )时间、睡眠连续性和睡眠(mián )阶段之间有关。

　　有流(liú )行病学研究发现，摄入更(gèng )多的(🌕)优质(🔙)碳水(✝)化合(🚥)物，与(🏌)睡眠(🦅)质量不佳的可能性降低相关[2]。也有研究提示，中国北方吃大量主食的膳食模式与较低的失眠风险相关联[3]。一项随机对照研究发(fā )现，晚间运动之后增加碳(tàn )水化合物供应，和运动后(hòu )不吃碳水化合物相比，能(néng )非常有效地提升入睡效果(guǒ )和睡眠质量[4]。

　　在实物(wù )金消费方(🛵)面，虽(💫)然整(🌷)体实(🔉)(shí )物(🍨)金消(👓)费需求出现下滑，但投资金条却依旧紧俏。据中国黄金协会统计，2025年一季度，我国黄金消费量为290.492吨，同比下降5.96%。其中，黄金首饰消费量为134.531吨，同比下(xià )降26.85%；而金条及金币消费量(liàng )却达到138.018吨，同比增长29.81%。

　　我认为还有两个可能原(yuán )因：