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　　投资风向的转变，在消费市(shì )场上也有所体现。第一财经在上海看到，多家金店虽然人(rén )头(🍬)攒动，但不(👃)少消(xiāo )费者不(🍪)再只盯着(😣)黄金饰品，而是(🌐)开始在铂(💞)金、白银饰品柜(guì )台前驻足挑选。“最近来问铂金、白银首饰的顾客明显多(duō )了。”上海市区一家金饰品牌店员(yuán )说，大家都觉得现在买黄金饰品太贵，相比之下，铂金和(hé )白银首饰不仅价格更实惠，款式也很多样，很适合日常佩(pèi )戴。

　　2023年以来(😓)，多家电商(🚰)平台在售后服(🐾)务规则中(🈯)增加“仅退款”条(🔍)款。一(yī )时(😘)间，“仅退款”成为电商平台比拼规则、争夺用户的焦(jiāo )点。随着实践的深入，一些问题也(yě )逐渐暴露出来。最突出(chū )的问题就是该政策被一些消费者恶(è )意利用，形成了所谓的“薅羊毛”现象，甚至滋生了职业(yè )诈骗团伙，严重损害了商家的利益，也(🙊)影响了平(🥪)台的信誉和正(🔥)常运营。

　(⛰)　据韩国中央(🔒)选举管理(🏁)委员会公布的日程，第21届总统大选候(hòu )选人登记将于5月10日至11日进行，正式(shì )投票将于6月3日举行。(完(wán ))　　为期两天的金砖国家外长会(huì )晤4月29日下午在巴西里约热内卢闭幕。金砖国家外长会晤发(fā )表主席声明，声明重申致力于加强金砖国(🔖)家战略伙(🛵)伴关系框架，在(🤖)政策安全(✝)(quán )、经济金融(🐜)、人文交(😢)流三大合作支柱下开展合作。各国外(wài )长重申致力于秉持相互尊重、相互(hù )理解、平等相待、团结(jié )互助、开放包容、协商一致的金砖(zhuān )国家精神，加强全球南方合作，实现更包容和可持续的治(zhì )理。

　　为什么吃淀粉食(❗)物

　　- 几十年(📇)前就已经(🐁)发现，在REM睡眠相(Ⓜ)(快速眼动(😞)睡(shuì )眠)中，身体(🧔)对葡萄糖(🛅)的需求会比SWS睡眠相(慢波睡眠，非快速(sù )眼动睡眠中的深度睡眠阶段)增加。所以在限制膳食碳水化(huà )合物摄入后，睡眠的结构也会发生(shēng )改变，宝贵的REM睡眠时间缩短，总睡眠时间也缩短。

　　总(zǒng )之，吃好才能睡好，这话真的没错。如(🧟)果你长期为睡(🤡)眠质量差(👄)所苦，各种方(fā(🏑)ng )法都难以(👨)奏效，不妨咨询(🌴)营养专业人士，看看自己的营养(yǎng )是否合理，主食有没有吃够。也许(xǔ )晚餐增加半碗饭的主食(shí )，就能让你找回久违的香甜睡眠。　　失眠，已经成为困扰当代人的一个常见问题。有不(bú )少人无论吃什么保健品，无论换什么床垫、枕头，甚(📗)至坚持每天运(🎙)动，躺在(zà(🔛)i )床上还是辗转(🗃)反侧，或者(🤱)频频发生夜醒(🌦)。

　　“让年轻人(rén )走出家门，参与社区文化活动。”带着这样简单的初衷，一场关于青春的变革在萧山区北干(gàn )街道天悦社区悄然发生。