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　　1989年出生的北京市东城区环境卫生服(🔴)务中心时传祥所三八女子班班长李萌，是一名抽粪女工，刚加(🍱)入时传祥所(suǒ )三八女子班时只有20岁。上班第一天，有人笑着问(🔒)她：“干得了这又脏又累的活吗？”她不假(jiǎ )思索地说：“能！”“当(🥈)时的班长给(gěi )我讲了一个故事：有一次，某胡同的(de )公厕(🥙)下水(🎮)管道被压(yā )塌了，形成了粪坑，于是，班长就带队一桶一桶(👽)把破裂管道里面的污水掏了出来。我听完后特别震(zhèn )惊。”李萌(🎡)回忆。

　　看睡眠

　　朱超敬的老家就在周至县，这次上门调(🕶)琴，也是她第一次(cì )来到上三清小学。很快，电子琴就调(diào )试好(💇)了，当天，梁(liáng )彦鹏正好有一节音(yīn )乐课，朱超敬心血(xuè )来(🤡)潮，提(🙁)出了一个小小的请求。

　　上一堂别开生面的音乐课

　(👼)　气血充足：眼睛清澈明亮、神采奕奕。

　　2024年10月，朱超敬因(😣)为生病住院，两周没去上课，再见到大家时，很多孩子都掉了眼(🦅)(yǎn )泪。这份被需要、被珍惜的感觉，正(zhèng )是她一直坚持的最(zuì(🛌) )大动力。

　　村民(mín )的笑脸背后，是项(xiàng )目带来的切实改(🗳)变：(🚯)村集体通过林地流转获得400余万元租金，30多名村民实现“家(㊗)门口”就业，高峰期用工达50余人。特别是该项目创新帮扶模式，由(⬅)企业开辟60亩中药材共富种植园，统一运营管理(lǐ )，让山林经济(🌅)变身(shēn )“聚宝盆”。

　　2023年下半年，蒋某在(zài )社交平台上开设(⛩)店(dià(🌯)n )铺，主营日化、防(fáng )晒用品等，但生意惨淡。

　　2025年4月，南方(🆒)医科(🎤)大学公共卫生学院的研究人员在《美国心脏协会杂志》上(🔦)发表的一篇研究指出，无需每天都保持自律运动，仅周末 2 天完(🔝)成指南推荐的运动量(每周(zhōu )150-300 分钟中等强度运动(dòng ))，在降低全(🧡)因、心(xīn )血管、癌症等死亡(wáng )风险方面，与规律(lǜ )运动(🆓)具有(😈)相似的效(xiào )果。