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　(🐀)　本周美联储将(🧔)公布利(lì )率决议(🎶)

　　美国知名投(🕓)资人巴菲特宣布年底(dǐ )卸任公司首席执行官

　　如果有以上情况，建议思考一下有没有这个原因——主食吃得太少，特别是晚餐少(shǎo )吃或不吃主食导致的失眠。这种因缺乏碳水(shuǐ )化合物而造成的失眠，是吃保健(📺)品难以改善(shàn )的(🧞)，而是需要把无糖(✅)无油的主食吃够(🔂)。

　　- 少吃主食不(🐫)等于能变瘦

　　(🕯)上周六，在伯克(kè )希尔-哈撒韦公司股东大会上，94岁的巴菲特在(zài )问答环节尾声宣布，计划今年年底辞去公司首席执行官一职。巴(bā )菲特还严厉批评特朗普政府的关税政策和贸(mào )易保护主义政策，强调“贸易不应该是(🍀)武器(qì )”。另外，他认(🚕)为美国政府不负(🚄)责任的财政(zhèng )政(🤫)策可能会削弱美(👇)元的价值，并表示(💝)不会投(tóu )资大幅贬值的货币。当天，公司公布2025年第一(yī )季度财报，经营利润同比大幅下跌，由于其业务涵盖运输、能源(yuán )、零售等多个领域，公司警告称关税或进一(yī )步影响利润。

　　各国外长强烈谴责任何恐(kǒng )怖(📁)主义行为，重申致(😳)力于打击一切形(👌)式和表(biǎo )现的恐(🌷)怖主义，敦促确保(👷)对恐怖主义零容(🔘)忍(rěn )，并拒绝在反恐问题上采取双重标准。

　　品牌思维 激活“全龄段”文化发展

　　膳食(shí )指南的建议是：轻体(tǐ )力活动的成年人，每天应摄入200~300克的谷物/粮食(shí )(大米、面粉、干玉米、小米、燕麦片、莜麦(mài )面、(🦉)藜麦、红小豆、(🆚)绿豆、芸豆、鹰(🎗)嘴豆等(děng )食材都(🚀)算粮食)。这是指烹(🌔)调前的干重。

　　(👌)其中，上海黄金交(🍑)易所全部黄金品种累计成(chéng )交量双边1.6万吨(单边0.80万吨)，同比增长4.57%，成交额(é )双边10.70万亿元(单边5.35万亿元)，同比增长42.85%；上海期货交易所全部黄金品(pǐn )种累计成交额双边30.52万亿元，同比增长143.69%。另外(wài )国内黄金ETF持(🖖)仓一季度增长23.47吨(❤)，至3月底，国内(nèi )黄(💵)金ETF持有量为138.21吨。