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　　马拉(lā(🏏) )松对身体耐力、(🌟)体能要求极(jí )高，需要跑者做好充分准备。跑者在进行第一场马拉松比赛前，需要进行长(zhǎng )时间、系统性的训练，以提(tí )高耐(⛪)力和运动能力。

　(🎋)　以文塑旅 各民(⛎)族文化交融互鉴

　　作为中国知名侨(qiáo )乡，晋江旅居海外侨胞和台(tái )港澳同胞300多万，遍布60多个国家和地区(🌖)。而位于晋(jìn )江新(🌫)塘街道的梧林传(🌊)统村落(luò )，聚集了200多幢承载乡愁的百年建筑，被誉为“华侨建筑博物馆”。

　　陈橙(chéng )通过搜索招聘信息，发现养(yǎng )老规划师的门(🛁)槛并不高且收入(🍺)可观，于是决定去(👥)(qù )试试。“面试分为初试和复(fù )试两轮。初试的时候，面试(shì )官在一开场就大谈人口老龄化趋势，展示了一些(xiē(🕉) )关于养老社区沙(🔵)盘，或者定(dìng )制化(🔍)资产配置模型等等，让我觉得最起码是一个专业的养老规划咨询团队。”

　　在徐汇西岸，一幢幢(zhuàng )新楼拔地而起。2023年9月底在上(📍)海徐汇区揭牌的(🕑)模速(sù )空间，是中(💖)国首个大模型创(chuàng )新生态社区，成立不到两年来已吸引100多家企业入驻，辐射带动近400家相关企业(yè )聚集在徐(🕘)汇区。

　　目前，养(🚸)老规划师职业准(🔅)入门槛较低，从业人员素质也参差不齐，部分企业以高薪(xīn )为诱饵，套路和乱象频频，致使行业鱼龙混杂。这些(🈁)乱象不仅消磨了(👄)社会信(xìn )任，还可(♑)能加剧老年人对(🏦)养(yǎng )老服务的抵触心理，违背了养老规划师职业的初衷。那么，合规的养老规划(huá )师究竟应该是什么样的？(👽)

　　今年当地一(📀)共种植了35万亩菠(🆙)萝，收获鲜果预计超70万吨，产值预计达到27.2亿元(yuán )。产量增加，果农增收背后(hòu )有什么秘诀呢？我们一起去果园(🦒)看看。