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　　气血充足：头发乌黑、浓密(➗)、柔顺。

　　建议(🚨)：平时喝温水，少吃寒凉、油腻、辛辣的食物(🚛)。

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　　如果想让这款汤的口感和味道更好，可以(🐕)在汤中打入一个鸡蛋，加适量红糖。红糖可以补虚，鸡蛋(dàn )营养丰(🐗)富，也有补虚的(de )作用。

　　2023年下半年，蒋某在社交(jiāo )平台上开设店(🥜)铺，主营日化、防晒用品等，但生意惨淡。

　　按(🔕)摩足三里，有助于(🚁)补益脾胃、调养气血。长期坚持有延缓衰老的(🛢)效果，还可以起到保养皮肤的作用，使肌肤紧致、脸色红润有光(👤)泽。

　　四川省贸促(cù )会副会长雷(léi )学杰表示，四川省贸促(cù )会(⭐)将更好发(fā )挥联通政企(qǐ )、融通内外(wài )、畅(🤫)通供需的独特功(🙄)能，会同政府有关部门和对口机构，搭建更多经(🚪)贸促进平台、政(🏃)企对话平台和工商合作平台。

　　中医有一个(🔼)有名的补血方——当归补血汤，由黄芪和当归两味药以5:1的比例(🌳)组成，其中当归补血(xuè )活血，黄芪(qí )益气以生血(xuè )，适用于气(qì )血(🌨)两虚的人(rén )群。

　　气(qì )血充足：成人牙齿洁(😺)白、光泽、滑润(🥖)，齿上无垢浊，齿龈淡红润泽。

　　中共西盟县委(🕯)副书记、县人民政府县长张光魁介绍，“共产党怎样说，阿佤人民(😓)怎样做”的铮铮誓言，在西盟融入血液、代代相传，如今的西盟正(👹)如歌(gē )中所描绘的(de )一样“各族(zú )人民团结紧(jǐn )向前进，道(dào )路越(🕙)走越宽(kuān )阔”。