品堂色

　　从执(zhí )法到服务，各地以精细化、人性化举措诠释着“以客(kè )为尊(🙇)”的理念，一座城市(🌒)的诚意与温度跃(👐)然眼前。

　　从执(🚜)法(fǎ )到服务，各地以精细化、人性化举措诠释着“以客为(wéi )尊”的理念，一座城市的诚意与温度跃然眼前。

　　(❎)经常痛经该怎么(🕑)办？

　　[5]Ju H, Jones M, Mishra G. The prevalence and risk factors of dysmenorrhea. Epidemiol Rev 2014; 36:104.

　　导(🦅)盲犬

　　而对于经常(cháng )痛经的女(nǚ )性朋友，千万不要因为“别人不痛就我痛”而觉得自(zì )己是矫情，更不要盲(😜)目忍耐。适当的治(🏡)疗、积极的生(shē(🔃)ng )活调理，甚至简单的就医检查，都能帮助你缓解痛苦，找到真(zhēn )正属于自己的健康节奏。

　　研究还表明，初次分娩(miǎn )年龄较小(🏛)、生产次数多，以(🛶)及长期使用激素(🐛)类避孕药(yào )，都能有(yǒu )效降低痛经的发生率[5]。此外，有趣的是，原发性痛经(jīng )还存在一定的遗传倾向。也就是说(📶)，如果你的妈妈或(🌩)(huò )姐姐很少痛经(♊)，你可能也不太容易经历严重的痛经。