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　　在充满闽(🖌)南风情的古厝街巷里拍一组美美的(🌙)“娘惹”照，坐(zuò )在百年榕树下的咖啡馆(🐽)品尝独特(tè )的南洋咖啡，步入(rù )沿(♓)街市集寻一(yī )份侨乡风味美食……行走在梧林(lín )，只见天南海北的游客熙熙攘攘(rǎng )，沉浸式感受娘惹文化风潮，体(tǐ )验(🕧)文化交融的魅力。

　　这场教科书级(🎻)的救援，源自牡丹江站早已绷紧的“安(🤐)全弦”。“五一”假期期间，牡丹江站预计(jì(🛰) )发送旅客超27万人次。面对客流高(gāo )峰(📡)，车站提前完善(shàn )应急预案，加(jiā )强(👘)与医疗急救等部门联动，组织(zhī )全员开展应急演练，确保突发情(qíng )况能够快速响应(⛏)、高效处置。

　　虽然长跑和马拉松(📎)都属于耐力运动，但两者有显著的不(👳)同。从距离上看，马拉松的标准距离为(🚸)42.195公里，而长跑一般是指跑5公里、10公里(🐻)或20公里。马拉松是一(yī )场持久的挑战(🛂)，要(yào )求跑者在数小(xiǎo )时内保持稳(🏛)定的运动状态，需要(yào )更高的耐力储备和体力支持。相(xiàng )对于马拉松来说，长跑赛程(🏁)较短(duǎn )，对跑者的体能要求较低。所以(💞)，能长跑并不意味着能跑马拉松。

　　(📲)5月2日，江苏盐城，民众在中国海盐博物(♋)馆内参观。该博物馆从新石器时代的(🔪)陶制煎(jiān )盐器具到全息投影(yǐng )复原(👞)的范公堤(dī )工程，千百年来制盐技(🧙)艺演进脉(mò )络清晰可循，吸引民众前来品读(dú )盐文化。中新社记者 泱波 摄

　　在作(🗿)出这一决定前，南非与保加利亚政府(♐)进行了充分沟通。南非外交部长已与(🥫)保加利亚外长会晤，重申南非致力于(🎀)深化双边关系的坚定立场。

　　白昀(✴)剑(jiàn )说：“我们打造‘非遗集市’为(🦓)(wéi )非遗传承人和文创从业者提供展(zhǎn )示、推广和交流的平台，同时也(yě )满足游客不断升级的文化体验需(xū )求。”

　　(😝)有严重膝关节炎或有急性关节损伤(😫)的人。人跑步时，关节承受较大的冲击(☕)，会加剧关节损伤。例如，膝关节半月板(🍧)损伤患者在长跑过程中，病(bìng )变部位(🛠)会反复受到刺激，这会阻(zǔ )碍病情恢复，甚至加重病情。

　　急性肾炎患者。急性肾炎患者(zhě )应避免剧烈运动，因为运动会加(jiā )重肾脏负担，延缓疾病恢复。这(🕕)(zhè )类患者在病情恢复期间，要尽量避(🐌)免跑步等高强度运动。