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　　记者(🏇)：有了这样一(yī )个小车，对您有帮助吗？

　　中国工程(🍎)院院士、全国中医运动医学中心主任 朱(zhū )立国：我们(💦)的心率一般在中度(dù )训练中有一个上限和下限，简单的(🌝)公式是，上限(xiàn )是220减去年龄，再乘以60%，达到这种心率才起到(🤒)锻炼的目标。上限尽(⚫)量不要超过220减(jiǎn )去年龄，再乘以70%。

　　枇杷：金黄饱满的(😁)“黄金(jīn )果”

　　图片来源：英超联赛(sài )社交媒体

　　发(🏳)布会现场。禹瑞斋 摄

　　墓志显(xiǎn )示，墓主人麴庆祖籍陇(🚯)西，历(lì )经北齐至隋代，终老于相州(今安阳)，享年72岁。学(xué )界(🛬)推测其可能为麴氏高昌王族(zú )后裔。

　　从植物学分类(🥜)来说，哈密瓜属于甜(💪)瓜(guā )的变种，它继承了甜瓜的一些特(📷)性，却又独具特色—(💉)—其果肉厚实，质地脆嫩(nèn )，汁水丰富，甜度极高。