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　　该剧由曾秋(qiū )玲担任复排导演。曾秋玲说：“这次(🧟)复排工作意义深远。《南(📢)唐李后主》虽是经典戏，但我们在舞台调度、音乐设计和人物塑造上进行(há(🖱)ng )了创新，让剧目更贴近当代审美。”

　　假期在家越躺越累？

　　朱超敬(jì(🚺)ng )：(♿)我每次回到上三清学校，走到门口(kǒu )，看到上三清那(🥈)个牌子，我就感觉有(yǒ(🧞)u )一种回娘家的感觉。保安大叔说，你回来了，你来了。然后(💏)到学校后，孩子们说，老(🕙)师你来了。让我觉得特别亲切，就像回到我娘家一(yī )样。

　　很多人锻炼后都(😍)会觉得呼吸(xī )更轻松，身体更轻盈，心情也有所改(gǎi )善。这是因为运动后，脑(🉑)细胞分泌的(de )“内啡肽”会在短期内让人产生快感(gǎn )。而且(🍁)长期运动也会对大脑(👤)产生积极正面的影响。英国一项长达10年，针对8958名50岁及以(㊗)上人群的认知功能研(🔕)究发现：随着年龄的增长，有规律地运动锻炼可以防止认知能力下降(jià(🕧)ng )。

　(👻)　很多人锻炼后都会觉得呼吸更(gèng )轻松，身体更轻盈，心情也有所改善(shà(💷)n )。这是因为运动后，脑细胞分泌的“内啡肽”会在短期内让(🐶)人产生快感。而且长期(😡)运动也会对大脑产生积极正面的影响。英国一项长达10年，针对8958名50岁及以上人(⛪)群的认知功能研究发现：随着年龄的增长，有规律(lǜ )地运动锻炼可以防(🥔)止(🈸)认知能力下降。

　　朱超敬：我觉得每个星期来就教(jiāo )一首歌，也没有太(⛹)大的意义，我想能(néng )不能给孩子们捐一点乐器。二十个(🐥)非洲鼓，一架钢琴，刚开(🎽)始就是非洲鼓和钢琴，我们就开始上课了。

　　随着他的目光望去，云海松涛(🍿)尽收眼底。山谷间，2400立方米石坎挡(dǎng )墙如巨龙盘桓，沿溯溪游步道拾级而(é(😦)r )上(🗝)，100盏太阳能路灯次第点亮，曾经的(de )沉寂山林已蜕变为生态经济的新起点(diǎ(🚐)n )。

　　5 爱吃生冷食物

　　“人虽渺小(xiǎo )，但心可以无限广(⚫)阔。”正在执行任务的神(👈)舟二十号航天员王杰的话，道出了当代青年的大志气、大胸怀与大能量。与(🌺)祖国共进、与时(shí )代同行，“强国有我”的时代新人，必将接续奋斗、凯歌前(🎒)行(📕)，用青春之(zhī )我创造青春之中国、青春之民族。(李(lǐ )洪兴)

　　2 熬夜玩手机(🐳)