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　　- 如果主食不(bú )足，其他食物也没有相应增加，晚间会(🚧)产生饥饿感，影(👳)响入睡和(hé )睡眠质量。

　　期货市场的数据方面，截至4月29日收盘，沪金期货小幅收(🎦)涨0.46%，主力合约2508以(🛢)786.98元/克收盘。黄金期货全部合约成交(jiāo )759488手，持仓量减少4038手至426838手。沪银期(qī )货主力合约2506收报8215元/千克，上(🌺)涨0.12%。

　　此前，随(👲)着国内电商平台进(jìn )入激烈的存量竞争阶段，各大平(píng )台陆续推出“仅退款”服务(🍵)，旨(zhǐ )在提升消(👉)费者购物体验、保障消费者权益。但在实施过程中，这项措施却引发了诸多争议(📕)。多位专家表示(👄)，取消无序的“仅退款”有助于电商行业从低价(jià )竞争回归良性竞争，保障商家的(de )经营公平，释放消(🔒)费活力，促进(jì(🎴)n )平台经济健康发展。

　　4月22日，现货黄金价格一度突破3500美元/盎司(sī )的历史高位，点(🕉)燃市场热情，但(🌱)随后迅速回落，截至4月29日已跌至3324美元/盎司附近。

　　今年，她接连策划了几场城市(🧖)青春品(pǐn )牌活(📬)动，宠物音乐节上，年轻人(rén )可以带着猫狗放声歌唱；咖啡音(yīn )乐节中，年轻人盘坐街头，享受(shò(🏸)u )松弛感十足的(🎭)民谣之夜。

　　地(dì )面公交方面，增加备班运力，加(jiā )强途经7大火车站的103条始发途(🌊)经线路的运营(🙏)组织，加大夜间公交发车频次，安排应急摆渡车(chē )。

　　为什么不吃主食吃得太少(⏺)(shǎo )反而不利于(🐹)瘦身呢？其中(🧛)当然是(shì )有科学道理的。