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　　- 如果主(🍜)食不足，其他食物也没有(yǒu )相应增加，晚间会(huì(🤑) )产生饥饿感，影响入睡和睡眠质量。

　　4月25日，在大(dà )连湾临港装备制造(zào )区中远海运重(🈶)工码头泊位上，一艘84500吨多用途纸浆船正在进行(💋)最后涂装，即将于5月进入出(chū )口交付环节。目前(🏄)(qián )，该公司正以每月一艘的建造速度，持续刷新(🍛)我国交(jiāo )付世界最大多用(🧣)途纸浆运输船数量(🧜)(liàng )纪录。

　　当地时(shí )间本(😠)周三，美联储将公布最新的利率决议，市场普遍(biàn )预计美联储将继续(xù )按兵不动。但最近一系列数据释放出美国经济衰退的信号，加上(🕌)美国总统特朗普多次喊(hǎn )话降息，让美联储(chǔ(😔) )面临不小的压力。有分析称，本周美联储议息会(🎃)议上(shàng )，美联储主席鲍威尔(🎃)可能会以“鹰(yīng )派”基(🗃)调反驳美联(lián )储将受到白(🎧)宫影响的说法，或导致特朗普与鲍威尔冲(chōng )突再度升级。另外，美银指出，投资者预期特朗普在执政的第二个百日将转向“三低”政策，即降(💝)低利率(lǜ )、降低关税和降低(dī )税收。

　　房山(🚝)区上英水村乡村旅游负责人马霞称：“利用村(🦃)里的这些闲置的资源，原(yuá(🍮)n )来老百姓的民房做(🧜)(zuò )了民宿，还有配套的餐饮(🚋)。同时，矿洞小火车、露营(yíng )烧烤也会在假期期间面向大家开放。”　　中新社香港5月2日电 (记者 戴小橦)香港特区政府统计处2日发布的(🖥)(de )今年第一季度本地(dì )生产总值预先估计数字(⛪)显示，该季度香港本地生产总(zǒng )值同比实质上(🙀)升3.1%。

　　国铁南昌局(jú )南昌(🚨)西站值班员 何(hé )双(🖨)：新的这个网约车候车区(💛)更加舒适、智能，大家可(kě )以通过我身侧的这个LED显示屏，查看到自己网约车的停车位置。

　　你以为过几天就好，现在看，似乎没有(yǒu )好(🗳)转的迹象。你开(kāi )始担心，甚至有点绝望……

　(🔓)　失眠，已经成为现代人最常见的一个烦恼来(🙅)源，也是最(zuì )降低幸福感的(😰)原因(yīn )之一。对很多(🤽)人来说，只要能睡上一夜好(🎫)觉，幸福指(zhǐ )数就会大幅度提升。

　　虽然富含(hán )蛋白质的食物也同时富含 B 族维生素，适量摄入时对睡眠也是有帮助的，但如果蛋白质(🌤)食物(wù )过多，有可能会适得其反。晚间避免过多(🥤)蛋白质，而适度摄入淀粉类食品，更有利于“安神(⛵)”和睡眠，我(wǒ )找到了以下可(⏲)能的科学原因，与大(🎅)家分享和讨论。