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　(✌)　中国工程院院士 张伯(bó )礼：不对，往往运动以后我们大量(liàng )出汗，这(🎬)种情况属于阳气外泄(😙)，如(rú )果这时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞，人体内积热排不出来，体表血液循(xún )环血管闭塞收缩，造(💅)成供血障碍，脑袋眩晕(🔎)。个别情况大汗后冷水一激，产生休克。所以应该运动以后让汗出一会儿(🐇)，然后用温水洗澡，解乏(🐫)又(yòu )健身。

　　日前，教育(🍊)部实施高校(xiào )学生就业能力提升“双千”计划，围(🍭)绕人才需求迫切的领(🦊)域，在全国(guó )范围内推动开设1000个微专业(或专业课(kè )程群)和1000个职业能力培训课程。这种(zhǒng )“短周(🎨)期、高聚焦、强应用(🤴)”的培养模式，正在成为推动毕业生高质量就业的重要引擎。

　　近年来(✉)，隆德县(xiàn )以“生态为基(🚷)、文化为魂、红绿结(jié(🌮) )合、非遗赋能”为发展思路，鼓励(lì )土生土长的(🌧)非物质文化遗产代表(🔪)性(xìng )传承人在景区内开办剪纸、书画、篆刻等工作室，将非遗元素植入景(jǐng )区内，并定期开(📏)展社火杂耍展演，邀请(🏢)游客参与，以动态化的方式让游客直观地感受非遗魅力。

　　为保障“双(📼)千”计划长效运行，有关(👒)部门与(yǔ )高校管理者结(🔄)合实际，提出了多项(xiàng )配套建议。记者了解到，“双(🥞)千”计划之外，教育部还(🔻)部署各地各高(gāo )校面向企事业单位和行业协会征集(jí )一批“人工智能应用”领域供需对接就(🐰)业育人项目，推动高校(⏹)加快适应人工智能发展对人才培养、就业服务等(děng )提出的新要求。同(🏼)时，教育部鼓励(lì )企业(👇)、社会组织、培训机构(🕍)等自主(zhǔ )开发培训资源，支持高校与人力资(zī(🛃) )源社会保障部门、用(🍤)人单位协同合(hé )作，深化校企对接，推动高校毕业(yè )生高质量充分就业。

　　邮轮旅游作为休(🎧)闲度假的高端旅(lǚ )游(🧜)业态，已成为旅游城市产业发达、经济繁荣的重要(yào )标志。近年来，随着(🥉)中国进一步放(fàng )宽优(🤧)化外国人过境免签等政策，推(tuī )出离境退税“即买即退”等便利举(jǔ )措，吸(🎲)引众多外籍旅客来中(📬)国旅游(yóu )，国际邮轮航线也加快恢复。

　　“我们诚邀游客醉卧六盘山下，栖居渝河之畔，品尝隆(⏹)德(dé )暖锅盛宴，体验非(🐟)遗魅力。”隆德县文化旅游广电局局长彭甲龙表示，隆德县将以“文(wén )化IP深(🏩)化、业态升级、数字(🌝)赋能”为(wéi )核心，发展研学旅行、康养旅居、文化艺术乡建三大板块，推动文旅(lǚ )产业从“网红(🏩)流量”向“长效经济(jì )”转型。(完)　　奥斯卡昆明5月4日电 题：六千余青年“追(zhuī )剧”《西南联大》：历(🔳)史在音乐舞蹈史诗中(💣)“活”成青春课

　　中国工程院院士 张伯礼(lǐ )：夏天酷热，所以容易出很(📨)多的汗(hàn )，汗为心之液(👼)，出汗过多了，可能(néng )出现心悸，心律不齐等状况。同时(shí )夏天炎热，很多人烦躁、心神不安(ān )，影(🗽)响睡眠，甚至产生了焦虑等情绪问题，这些都归属于(yú )心，心主血脉， 所以我们一般认为在夏季(🚝)应该是养心的季节。