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　　中国(🍘)工程院院士 张伯礼：我推荐一个药(🎍)膳——绿豆百合桂花汤。天气炎热，喝一喝这个汤(tāng )，能够(gòu )清热去暑、安神。它用绿豆50克(🌠)、百合20克，加上陈皮10克共同来煮。提前(🗨)把绿豆泡一个小(xiǎo )时，泡(pào )松软和百合、陈皮一起(🍰)来煮，煮到软烂了，可以加一点桂花、(🐉)冰糖，这种老少咸宜。

　　荔(lì )枝：南(nán )国佳果的“甜(🔀)蜜暴击”

　　老街依山而建，层层叠叠(🕛)，被称为“爬坡上坎的老重庆缩(suō )影”。

　　从千年小渔村摇身一变，成为如今的国家级旅游(🥓)休闲街区，云南大理双廊有着霸(bà )王(👌)鞭的(de )热闹，三道茶的韵味，还有着农民画社的人情，苍(🚆)洱风光的震撼……还有更多的人间(✈)烟火，只等您(nín )来到这里，自己去细细品味。

　　在龙(🐉)兴街上发口罩、在汾河公园捡垃圾(🔱)，7岁的郭梓(zǐ )硕，早(zǎo )在3年前就跟着杨碧云参加公益活动。“我想在孩子心灵深处种下公益(😈)种子，让他从小(xiǎo )就养成(chéng )热心公益(🦍)的好习惯，这对他以后的成长肯定有好处。”杨碧云说(😙)。

　　“这不是简单的历史(shǐ )复刻。”剧目(🤵)总导演、云南师范大学艺术学院副教授沈建鑫介(🍱)绍，作为一次新的尝试，创作(zuò )团队突(🦈)(tū )破传统舞台剧模式，采用音乐舞蹈史诗这一综合(🏒)艺术形式，通过《弦歌不辍》《百年(nián )沧桑(🕉) 薪(xīn )火南迁》等六个篇章，立体展现西(😄)南联大教育救国的光辉历史。

　　立夏的水果不能(🐦)没有枇(pí )杷。它(tā )与樱桃、梅子并称(♌)为“果中三友”。古语道：“五月枇杷满树金”金黄的枇杷(📠)挂满枝(zhī )头，看(kàn )着就惹人喜爱。与众(🎐)不同的是，枇杷除了是种水果，它还有润肺、止咳等(🚲)功能，是“药食同(tóng )源果”，也常出现在文(🧣)人墨客的画作中。

　　立夏过后，天气转暖，温度逐渐升高，阳气渐(jiàn )旺。人(rén )们有时会感觉(🌍)到心烦意乱，失眠上火。一旦心火过旺(🎓)，人就容易感到燥热，甚至降低(dī )免疫力(lì )，让疾病趁(💁)虚而入。立夏节气如何运用传统药膳(🤲)，养生防病呢？这个食补的方子请收(shōu )好。