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　　而对于经常痛经的女性(🛃)朋友，千万不要因为“别人不痛(🧤)就我痛”而觉得自己是矫(jiǎo )情(qíng )，更(gèng )不要盲目忍(⛔)耐。适当的治疗、积极的生活(🖕)调理，甚至简单的就医检查，都能帮助(💗)你缓解痛苦，找到真正属于自己的健康节奏。

　　暖心待客彰显城市温度

　　(🛎)政策优惠点燃(rán )观(guān )影(yǐng )热(💞)潮。今年，国家电影局联合金融机构和在线电影票(🐭)务平台，预计全年合计投入不(⤵)少于10亿元观影优(yōu )惠(huì )补(bǔ )贴(tiē )，持续开展“周末一起看电影”等促销活动。此外(📮)，国家电影局还联合铁路、民航以及(🔆)“爱达·魔都”号国产大邮轮等，围绕“跟着电影游中国”“跟着电影去旅游”，打(dǎ )造(zà(✌)o )电(diàn )影主题列车、航班和邮(🕖)轮航次，为游客们打造“海陆空”沉浸式光影之旅。

　(🌁)　你是否已经开始整(zhěng )理(lǐ(🚮) )行(háng )囊(náng )

　　02

　　大报恩寺的“灯塔(🔬)音乐会”科技含量很高：夜幕降临，城市灯(❎)塔下再次奏响，一曲曲国风主题乐率(👆)先拉开点灯仪式的序曲，通过塔身灯光秀，将历史意象转化为“光(guāng )之(zhī )史诗”。如(👭)果身临其境，这种感受是非常(🦊)奇特的，它有这种夜访遗址的怀古探幽，又有听一(🛹)场音乐(lè )会(huì )的(de )治(zhì )愈温暖(🌗)，同时还能在声光中感知“古今同辉”的(❎)震撼……

　　痛经虽然常见，但并不意味着女性就要无条件忍耐。如果每次来(💏)月经都痛到无法忍受，严重影响到日常生活、工(gōng )作或学习，这就不是“小问题(🍢)”，而是值得认真对待的“大事情(😥)”了。

　　安徽大学社会与政治学院(yuàn )副(fù )教(jiāo )授(🚝)(shòu )王云飞对此表示，机关食堂(🥕)对市民和游客开放拉近了政府与群(😳)众的距离，机关食堂推出当地特色美食不仅是对当地特色美食的宣传推介，也(🥀)起到了对整个城市餐饮业的规范(fàn )、示范和引导作用。他认为，政府良好的精(🛒)神面貌、公共服务水平以及(🤓)整个城市的餐饮水平都是当地文(wén )旅(lǚ )发(fā )展(🤧)的重要引擎。

　　研究结果显(😴)示，在白垩纪早期大洋缺氧事件全球(🤖)降温时期，牡蛎化石记录的南半球中纬度地区冬季海水温度比夏季低10℃-15℃，这(🕠)一数据与现今同纬度地区季(jì )节(jiē )性海水温度变化幅度相似；海水氧同位(🔠)素数值的波动表明，部分淡水(🔮)可能以季节性冰盖-冰川融水的形(xíng )式(shì )注(zhù )入(✖)海洋，类似现代格陵兰冰盖夏(💽)季消融的情景。

　　瞻园内，戏韵的婉(🎌)转唱腔与光影交织；大报恩寺遗址的琉璃塔下，古乐与星辉斑斓共舞；明城(🕸)墙上，千年砖石在光雕中重(chóng )现(xiàn )盛世画卷……