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　　朱超敬(jìng )和上三清小学结缘，是2019年一次偶然(rán )的机会。学校的音乐老师梁彦鹏购(gòu )买了一架电子琴需要调试，辗转找(zhǎo )到了朱超敬。

　　建议：休(🆎)息日尽(jìn )量(❎)不要一直躺(🙈)着，适当站起(🌖)来活动活动(📌)。平时也不要(🌄)久坐，连续静(👄)坐不要超过50分钟，中途可以站起来接杯水，活动活动身体。

　　5月3日，薅秧歌(gē )方阵展现多彩民族风情。当日，云(yún )南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年(nián )佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间(jiān )文化艺术游演，展示当地传统文化(huà )和多彩民族风(🧢)情。中新社记(🎼)者 李嘉娴 摄(🤤)

　　建议：(💲)平时喝温水(🤐)，少吃寒凉、(🔇)油腻、辛辣的食物。

　　在川日资(zī )企业恳谈会现场。　四川省贸促会(huì ) 供图

　　就是这样一节临时起意的(de )音乐课，让朱超敬和上三清小学的(de )孩子们，开启了一段长达六年的音(yīn )乐旅程。

　　5月3日，游演队伍展现(xiàn )多彩民族风情。当日，云南(🥌)省临沧(cāng )市(🛏)沧源佤族自(🌇)治县举行2025年(🛥)佤族司岗里(🥓)摸你黑狂欢(🏨)节民族民间文化艺术游演，展示当地传统文化和多彩民族风情(qíng )。中新社记者 李嘉娴 摄