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　　在实物金消费方(😑)面，虽然整体实物金消费(fè(😬)i )需求出(🔳)现下滑，但投资金条却依旧紧(jǐn )俏。据中国黄金协会(huì )统计，2025年一季度，我国(🔼)黄金消费量为290.492吨，同比下降5.96%。其中(zhōng )，黄金首饰消费量为134.531吨，同比下降(jiàng )26.85%；而(🍮)金条及金币消费(fèi )量却达到138.018吨，同比增长29.81%。

　　- 少吃主食不等于能变瘦

　(🕶)　据韩国中央选举管理委员会公布的日程，第(🐂)21届总统大选(xuǎn )候选人登记(🏈)将于5月(🚊)10日至11日进行，正式(shì )投票将于6月3日举行。(完)　　为期两天的金砖国家外(😗)长会晤4月29日下午在巴西里(lǐ )约热内卢闭幕。金砖国家外长会晤(wù )发表主(🚋)席声明，声明(míng )重申致力于加强金砖国家战略伙伴关系框架，在政策安全(🔪)(quán )、经济金融、人文交流三大合作支柱下开(🍛)展合作。各国(guó )外长重申致(⌚)力于秉(🍡)持相互尊重、相互理解、平等相待、团(tuán )结互助、开放包容、协商一(🕹)致的金砖国家精神，加强全球(qiú )南方合作，实现更包容和可持续的(de )治理。

　(🌛)　针对“七(qī )站两场”将出现的返程客流高峰，北京交通部门综合施策(cè )做(🐇)好“七站两场”接续保障，实行“一站一场一策”，建立(💝)多部门协同、多方式联动(🚁)的立体(🍤)化保障体系，实现抵(dǐ )离京旅客高效疏(💋)运。

　　第六，适度的淀粉类食物能(🗑)帮助(zhù )血糖水平保持稳定，避免夜间低血(xuè )糖。

　　第五，几十(shí )年前就已(🏣)经发现，在 REM 睡眠相中，身体对葡萄糖的需求会比(bǐ ) SWS 睡眠相增加。所以在限制(🎩)膳食碳水化合物摄入后，睡眠(mián )的结构也会发(🗒)生改变，宝贵的 REM 睡眠时间缩(🌳)短，总睡眠时间(jiān )也缩短。