TOBU7TOBU8大学生

　　中(🤤)(zhōng )国(❔)工程(🛑)院院(🤼)士 张(🏜)伯礼：我推荐一个药膳——绿豆百合桂花汤。天气炎热，喝一喝这个汤，能够(gòu )清热去暑、安神。它用绿豆50克(kè )、百合20克，加上陈皮10克共同来煮(zhǔ )。提(🎧)前把(🕍)绿豆泡一个小时，泡(pào )松软和百合、陈皮一起来煮，煮到软烂了，可以加一点桂花、冰糖，这种老少咸宜。

　　近日，“五四”青年节来临(🧝)之际(🗝)，由云(🔚)南师(📧)范大(🎳)学师生自编自导自演(yǎn )的舞台剧目《西南联大》走出院(yuàn )校舞台，在昆明市呈贡区文体(tǐ )活动中心面向省内各行业青年连(lián )演6场，吸引6000余人观看。

　(⌛)　图(tú )为演员们排练《西南联大》剧目现场。云南师范大学艺术学院(yuàn ) 供图

　　宜酸

　　“为确保剧目持续性发展，我们以‘传帮带(dài )’(🍠)机制(💀)培养(🌽)学生(⏬)演员(🎺)，2023年至今已培(péi )养三批。”李晓琼称，为让更多(duō )青年加入其中，扩大剧目育人(rén )成效，剧组于近日面向全校招募(mù )非艺术专业的演员。

　　白塔(tǎ )区委(📢)副书记、区长朱亚说，当地已成立25个工作专班，开展紧急(jí )救治、善后处理和家属安抚工作。下一步，将在做好善后工作(zuò )的同时，迅速(🤔)开展(⌛)全方(🏙)位、(🎎)全覆(📞)盖(gài )、全领域隐患排查和整改工作。(完)　　奥斯卡辽阳4月30日电 (禹(yǔ )瑞斋 韩浩天)4月30日上午，辽宁省辽(liáo )阳市政府新闻办召开辽阳市白(bái )塔区三(🍛)里厨娘饭店火灾事故新闻发布会，通报事故基本情况、应急处置进展及相关工作安排，并回答媒体和社会关心的问题(tí )。

　　4日(⛏)，在北(🤸)京国(🚾)家游(🤵)泳中(📏)心“水立方”，随着中国选手朱子锋夺得男单10米台金牌，中国队包(bāo )揽了2025年世界泳联跳水世界杯总决(jué )赛全部9枚金牌。

　　中国工程(chéng )院院士、全国中医(🍶)运动医学中心主任 朱立国：我们的心率一般(bān )在中度训练中有一个上限和下限，简单的公式是，上限是220减去(qù )年龄，再乘以60%，达到(📡)这种(🎸)心率(🏥)才起(🌔)(qǐ )到(🤬)锻炼的目标。上限尽量不要超过220减去年龄，再乘以70%。

　　在(zài )龙兴街上发口罩、在汾河公园捡(jiǎn )垃圾，7岁的郭梓硕，早在3年前(qián )就跟着杨碧云参加公益活(😞)动。“我想在孩子心灵深处种下公益(yì )种子，让他从小就养成热心公益的好习惯，这对他以后的成长(zhǎng )肯定有好处。”杨碧云说。