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　　“年轻人并非不爱玩，只(zhī )是没遇到让他们‘上头’的东西。”担任文化特派员之初，邵菲敏锐意(yì )识到，互联网时代青年群体对文化(huà(🌍) )活动的(⛵)需求已(💏)不是简(🎯)单的“凑(📶)热闹”，他(🏵)们更追求新奇感、科技感和深(shēn )度参与。

　　- 几十年前就已经发现(xiàn )，在REM睡眠相(快速眼动睡眠)中，身体对葡萄糖的需求会比SWS睡眠相(慢波睡眠(mián )，非快速眼动睡眠中的深度睡眠阶(jiē )段)增加。所以在限制膳食碳水化合物(wù )摄入后，睡眠的结构也会发生改变(biàn )，宝贵的(🤧)REM睡眠时(💝)间缩短(🌹)，总睡眠(🈸)时间也(🥀)缩短。

　(🧞)　生鲜商品是“仅退款(kuǎn )”规则滥用的重灾区。不少售卖鲜(xiān )花、水果的商家反映确有消费者在收到货后申请仅退款，联系买家上传(chuán )图片却被拒绝，平台介入为其提供(gòng )了仅退款服务。太原师范学院经济与(yǔ )管理学院教授安祥生表示，当前“仅退款”在不同电商中(😎)发生的(🐯)概率也(🤗)有差别(🌪)，一些低(👚)价商品(😬)多的平台情(qíng )况更严重一些。早期“仅退款”规(guī )则设计存在一些缺陷，对适用场景缺乏明确界定，消费者可随意编造理(lǐ )由申请仅退款，这就容易导致“仅(jǐn )退款”规则的滥用。去年9月1日正式施(shī )行的《网络反不正当竞争暂行规定(dìng )》明确禁止平台不合理限制商家的行(✈)为，这一(✖)政策的(🌠)实施推(⏳)动了各(🎼)平台(tá(🤬)i )对“仅退款”规则的调整。

　　有(yǒu )流行病学研究发现，摄入更多的优质碳水化合物，与睡眠质量不佳的可(kě )能性降低相关[2]。也有研究提示，中(zhōng )国北方吃大量主食的膳食模式与较低(dī )的失眠风险相关联[3]。一项随机对照(zhào )研究发现，晚间运动之后增加碳水(shuǐ )化合物供(🤝)应，和运(🚞)动后不(🗡)吃碳水(🕤)化合(hé(🦊) )物相比(🐂)，能非常(🚗)有效地提升入睡效(xiào )果和睡眠质量[4]。

　　很多网友亲身体验：

　　针对年轻人“社恐”却渴(kě )望共鸣的心理，邵菲还提出了“搭(dā )子文化”。

　　4月以来，在地缘冲突(tū )升级、美元信用体系动摇，以及全(quán )球央行“囤金潮”等多重因素推动(dòng )下，黄金价格快速攀升，黄(🥪)金市场(⛺)交(jiāo )易(🗞)活跃度(😅)显著提(🐚)升。那么(🌍)，黄金交(🍎)(jiāo )易是否已经过于拥挤？

　　面对“仅退款”规则带来的诸多问题，如何(hé )打造良性健康的平台生态，成为电(diàn )商行业健康发展面临的重要课题。

　　针对“七站两场”将出现的返程(chéng )客流高峰，北京交通部门综合施策(cè )做好“七站两场”接续保障，实行“一站一场一策”，建(🖐)立多部(📤)门协同(🚌)(tóng )、多(📄)方式联(💠)动的立(🍗)体化保障体系，实现抵离京旅客高效疏运。

　　-轻体(tǐ )力活动男生大约需300克粮食，但如果(guǒ )经常锻炼，或者正在增肌，还需要加量。