艾栗栗

　　甜瓜(guā )：立夏时节的清爽甜香

　　中(🏣)国工程院院士 张伯礼：我推荐一个药膳——绿豆百合(🤝)桂花汤。天气炎热，喝(🥠)一喝这个汤，能够清热去暑、安神(shé(🔮)n )。它用绿豆50克、百合20克，加上陈皮10克共同来煮。提(tí )前把绿(🤡)豆泡一个小时(shí )，泡(🔨)松软和百合、陈皮一起来煮，煮到软(🔦)烂了，可(kě )以加一点桂花、冰糖(táng )，这种老少咸宜。

　　(总台央视记者 李峥 王(😘)溪 张爽)　　中国天气网讯(xùn ) “绿树浓阴夏日长，楼台倒(⏩)影入池塘。”当春天的最后一缕微风拂过(guò )，我们便迎来了(👳)充满生机与活力的立夏节气。立夏(xià )不仅是季节交替的(🛰)标(biāo )志，更是瓜果飘(🔐)香的好时节。今天，就跟着小编一(yī )起(🐊)“云游”全国，解(jiě )锁这份立夏节气专属的瓜果地图，品味那些带着初夏阳光味(👘)道的水果吧(ba )！

　　明天(5月5日)是二十四节气中的立夏，自此(🔉)就进入了夏天。立夏是(shì )夏季的第一个节气，中医认为“夏(🐆)气与心气相通”，顺时养生，立夏之(zhī )后更要注意“养心”。

　　(😃)黎巴嫩游客 齐亚德(🌽)：我(wǒ )喜欢这个街区，太美(měi )了，而且(⏲)食物非常好，这里的人非常好客。我认为重庆是中国最美丽的(de )城市之一。每年(💌)我们都会来这里，我们很享受在这里(🕤)的时光。

　　邮(yóu )轮(💸)旅游作为休闲度假的高端旅游业态，已成为旅游(yóu )城市(🚎)产业发达、经济(jì )繁荣的重要标志。近年来，随着中国进(👪)一步放宽优(yōu )化外(🔙)国人过境免签等(děng )政策，推出离境退(Ⓜ)税“即买即退”等便利举措，吸引众多外籍旅客来中(zhōng )国旅游，国际邮轮航线也(🌘)加快恢复。

　　历经一年多的创作和(🥙)排演，2023年11月，《西南联大》在云南昆明首场公演。至今，该剧已在省内演出28场(chǎng )，覆盖(⬇)观众5万余人次，成为行走的“艺术思政课”。

　　游客在老巷(🔉)子(zǐ )景区非遗园打(🔭)卡留念。石羽佳 摄

　　宜酸

　　明天(🖖)(5月5日)是二十四节气(qì )中(zhōng )的立夏，自此就进入了夏天。立夏是夏季的第一个(🌡)节气，中医认为“夏气与心气相通”，顺时(🌚)养生，立夏之后更要注意(yì )“养心”。