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　　在张(zhāng )家界七星山景区，一场场(😡)精(jīng )彩的演艺盛宴火热上演。现场游客纷纷(🐑)举起手机记录精彩瞬间。除了欣赏精彩的民俗演艺节目，游客们还穿行(🏸)于险峻栈道，俯瞰群峰，打卡天空之眼全透明玻璃观景台，欣(xīn )赏大自然(🏠)的无限风光。

　　反而不利于瘦身

　(🈴)　“流量(🍈)(liàng )”变“留量” 青年与城(chéng )市双(shuāng )向奔赴

　　北京交通部门提(tí )醒：根据(🙈)气象部门预报，4日夜间有小雨，5日白天有阵雨(🦀)或雷阵雨。雨天路面湿滑，对假期返程有不利影响。请广大市民关(💚)注临近(🌖)天气和路况信息，合理规划返程方式、时间(jiān )和路线，错峰返京，注意行(♟)(háng )车安全。“七站两场”周边(biān )道路交通(💟)压力大(🦒)，周边(biān )道路(lù )易拥堵，倡导市民优选公共(gòng )交通出行。(完)　　记者从(📻)交通运输部了解到，“五一”假期第五天，交通出(📧)行保持高位运行，今天(5日)将迎来返程高峰，交通部门多措并举加(🗡)大出行(🚰)保障力度。

　　当一个(gè )人频繁出现早醒的情况，难(nán )免会开始焦虑，迫(🤔)切地(dì )想要(yào )寻找解决方案。有人可(🏎)能会(huì(💟) )去医院，甚至想要让医生“给自己开点安眠药”，让自己的睡眠“重回旧轨”。

　(🍮)　预计5月，全国大部地区气温接近常年同期(💙)到偏高，华北、东北地区中南部、西南地区南部等地降水偏多(🥐)，水热条(📥)件(jiàn )总体利于春耕春播和作物生(shēng )长发育；江淮、江汉、江南(nán )、(🚅)华南东部等地温高雨少，部分地区可(🎶)能出现(🌦)农业干旱(hàn )和用水紧张；北方冬麦区大部降水接近常年或偏多，利于(👦)补充土壤水分和缓和旱情，气象条件总体利(🥒)于冬小麦产量形成，中下旬黄淮南部、江淮、江汉温高雨少，出(🔕)现阶段(🧞)(duàn )性农业干旱和干热风天气风(fēng )险较高；长江流域油菜(cài )产区(qū )气(⛲)温偏高，降水正常或偏少(shǎo )，有利于油(👪)菜灌浆(🤸)成熟和收(shōu )获晾晒；西南地区南部油菜陆续成熟，需防范阶段性连阴(✈)雨天气影响收晒，以防籽粒霉变。　　奥斯卡北京4月28日电 (记者 吕少威)临近“五一”假期，将迎来购物、聚餐、(🕴)走(zǒu )亲(✌)访友小高峰，为保障三地(dì )消费者合法权益，营造(zào )放心(xīn )、安心、舒(💛)心的假日消费环(huán )境，北京市市场监督管理(🛐)局、天津市市场监督管理委员会、河北省市场监督管理局28日联合发(♋)布如下消费提示。

　　虽然富含蛋白质的食物也同时富含B族维生素，适量摄入对睡眠也有帮助，但如果蛋白(💦)(bái )质食(🐚)物过多，有可能会(huì )适得(dé )其反。晚间避免过多蛋(dàn )白质(zhì )，而适度摄入(🛂)淀粉类食品，更有利于睡眠。

　　各国外长支(🗼)持对联合国包括其安全理事会进行全面改革，使其更加民主、更具代(📛)表性、更加有效、更加高效，并增加发展中国家在安理会的代表性，使其能够有效应对当前的全球(qiú )挑战(🔣)。

　　青(🐴)春“造浪(làng )” 打(dǎ )造青年文化引力场