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　(🅰)　患有严重心(📝)血管疾病的人(😘)。对于不稳定(dì(💭)ng )性冠心病、未(wèi )控制的高血压、严重的心律不齐等疾病患者来说，长跑会加重心脏负担，导致心肌梗(gěng )死或猝死等不(bú )良事件的发生风险增加。一位未接受规范治疗的冠心病患者在没有医生(shēng )指导的情况下(xià )参加长跑，结(🥪)(jié )果在跑步过(🍝)程中突发心肌(📨)梗死，最终不幸(🐍)去世。这类患者(👥)应避免长跑，以(🌩)免危及生命(mì(⏯)ng )。经规范治疗后病情稳定的患者，需要在医生指导下开始运动。

　　在门诊，我也经(jīng )常遇到热爱跑(pǎo )步的患者问：“大夫，我能跑步吗？”下面就从安全的角度出发，先来(lái )说说哪些人不(bú )适合长跑。也(yě )有的人经常(⛺)跑个5公里或者(⛸)10公里，对马拉松(✍)跃跃欲试。那能(♿)长跑就能跑马(😗)(mǎ )拉松吗？

　(👈)　近期有发热(😂)、感冒、感染等身体不适症状的人，也应避免长跑。当人的免疫力和体力(lì )处于较低水平(píng )时，长跑可能会加重病情，甚至引发病毒性心肌炎。这类人群可在病情恢复后再运动(dòng )。

　　“2009年罗(luó )马世锦赛，我带教的埃斯皮诺萨夺冠(🔘)，这是我工作中(📕)的一座里程碑(✈)。”马进回忆，埃(ā(🧝)i )斯皮诺萨夺冠(👠)后，时任墨西哥(🔎)总统卡尔德龙特地致电祝贺。

　　大巴扎景区现有1000多家(jiā )商户，经营者(zhě )有汉族、维吾尔族、回族、哈萨克族、蒙古族、柯尔克孜族等16个民族。“我们积极创(chuàng )造各民族互嵌(qiàn )发展的商业环境，通过创新消费场景，提升就业服(🗳)务等，使各族群(📀)众享(xiǎng )受到了(🔔)旅游红(hóng )利。”白(♌)昀剑说。

　　自(🈚)古以来，熙南里(👾)就是南都繁会之地，是明清时期以来南京城(chéng )繁华的商业中(zhōng )心。如今，各类特色活动轮番上阵，在咖啡飘香中，市民和游客乐享丰富多彩的“文(wén )化大餐”。

　　新农人 许志辉：我生活在一个充满AI，还有无人机的时代。我想对老一(yī(⬅) )辈说，你用锄(chú(💸) )头种出来的“甜(🍲)”我会让无人机(🐶)带它飞向全世(🖐)界。

　　南平仙(💕)牛湾美景。吴大灼 摄

　　当无人机成(chéng )为新农具，数据成为新农资，广东农业的数字化转型，正迈出最坚实的一步。　　奥斯卡嘉兴4月(yuè )28日电(黄彦君 祁兰)连日来，在浙江省桐乡市最热闹的一处商圈内，一家极(jí )具“反差感”的咖啡(🌮)吧，引得民众纷(🎅)纷排队“打卡”。