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　　5. 喝(hē )完记得多运动

　　“五一”假期，浙江龙湾，寺前街一景(jǐng )。　(龙湾区官方 供图)

　　5月3日，江苏盐城丹顶鹤湿地生态(tài )旅游区内，丹顶鹤在草坪上踱步。丹顶鹤湿地生态旅(lǚ )游区(qū )处于国(🍲)家级珍禽自然保护(🍽)区的试验区内，拥有(🌍)世界生(shēng )物圈保护(🔑)区、世界(jiè )自然遗(🏷)产、国际重要湿地(💘)等国(📇)际名片，丹顶鹤、麋鹿、东方白鹳等众多野生动物在此生息繁衍。中新社记者 泱波 摄　　奥斯卡东莞4月28日电 (许青青 许乔娇(jiāo ))“我们拿下了5000万元出口转内销采购大合同！”东莞市(shì )玩乐(lè )童话婴儿(🦇)用品有限公司总经(😫)理王振近日介绍。

　(🦑)　2024年(nián )3月，法国羽毛(🧥)球公(gōng )开赛混双半(🏿)决赛中，“凤凰”组合遭(🔹)遇(yù(🦑) )队友蒋振邦/魏雅欣，第二局以10:21被对手扳平大比分后，冯彦(yàn )哲心态上出现了波动。“不要有压力和包袱，你完全具备(bèi )这个水平！丢分怕什么，失败就重新再来！”局间，黄东(dōng )萍对冯彦哲说的话让这位小将(㊙)记忆犹新。背水一战(📚)，“凤凰”组合调整(zhěng )好(😨)状态，最终成功闯入(🥏)决赛，还直落两(liǎng )局(🦐)战胜韩国组合徐承(📍)宰/蔡侑玎，拿下了这一站的混双冠军(jun1 )。

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　　“在音乐中与听众建立情感连接”

　　赢得诸(zhū )多国际大赛冠军后，陈锐的职业生涯迎来转折。他告诉记(jì )者，比赛的意义不仅在于荣誉，更在于为年轻音乐家(👃)(jiā )提供“被看见”的机(🦈)会。陈锐说，古典音乐(🏾)界存在隐形的(de )门槛(🔵)，独奏家的道路需要(🥖)天时、地利、人和，比赛是普通(tōng )人触达梦想的路径之一。

　　当日与马来西亚混双组合交(jiāo )手的第二局中，比分来到17:14，冯彦哲飞身救球却意外摔倒。确认搭档没有受伤之后，黄东萍马上示意工作人员处(chù )理地面上的水渍(🥒)，几经擦拭后黄东萍(⚪)还反复用脚摩擦测(🆕)试(shì )，确认安全后才(😗)起身，向裁判示意继(🅾)续比(🕧)赛。

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