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　(⏮)　马建岭表示，《黄帝(🕍)内经》讲“春夏养阳”。立夏时分，建议大家吃一些温热升发之(🙏)品，比如韭菜、香椿等时令蔬菜。另(lìng )外，也可以借鉴“夏吃(🦊)姜”的传统养生方法，吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这(zhè )种健脾(🖥)温阳、化湿和胃。另外晚上睡觉的时候，要注意(yì )捂好肚(📧)子、护好双脚，防止晚上的寒气侵袭。也可以多揉揉神阙(📸)穴、中脘穴(xué )调理(🌺)脾胃。这两个穴位，神阙穴是在肚脐中央，用手掌(zhǎng )或者手(🚌)指按摩1到3分钟(zhōng )，中脘穴是在心窝和肚脐中间连线的位(🚧)置，也可以做手(shǒu )掌的按摩。　　奥(ào )斯卡上海5月5日电(🍥) (记者 许婧)今年“五一”小长假叠加第六(liù )届上海“五五购物(📨)节”，上海消费活力持续释放。上海市市场监管局5日发布(bù(🏫) )的数据显示，“两节”叠(🖤)加提振了消费，上海线上消费(fèi )诉求活跃，网购和直(zhí )播(🥍)带货等热度延续。

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　　2024年10月14日，他因病逝(shì )世，享年(🕤)80岁。他的骨灰撒在了这片广袤草原上。

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　　马建岭表示，《黄帝内经(🏪)》讲“春夏养阳”。立(lì )夏(🗂)时分，建议大家吃一些温热升发之品，比如韭菜、香(xiāng )椿(🌷)等时令蔬菜。另外(wài )，也可以借鉴“夏吃姜”的传统养生方法(🏖)，吃一些“姜(jiāng )丝陈皮山楂饮”这种健脾温阳、化湿和胃。另(🔫)外晚上睡觉的时候，要注意捂(wǔ )好肚子、护好双脚，防止(😊)晚上的寒气侵袭。也可以多揉(róu )揉神阙穴、中脘穴调(dià(🔎)o )理脾胃。这两个穴位(😰)，神阙穴是在肚脐中央，用手掌或(huò )者手指按摩1到3分钟，中(💟)脘穴是在心窝和肚脐中间连线的位置，也可以做手掌(zhǎ(➿)ng )的按摩。　　奥斯卡上海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一(yī(✍) )”小长假叠加第六届(jiè )上海“五五购物节”，上海消费活力持(📂)续释放。上海市(shì )市场监管局5日发布的(de )数据显示，“两节”叠(🏍)加提振了消费，上海(🌔)线上消费诉(sù )求活跃，网购和直播(bō )带货等热度延续。

　(⏬)　目前，上述投诉举报均已转派上(shàng )海各区市场监管部(🖖)门核查处理。(完)　　奥斯卡上海5月(yuè )6日电 (陈静 张鹏)急(🗒)性心(xīn )肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧引起(📍)的心肌坏(huài )死，为一种常见的心(xīn )脑血管疾病。上海四一(➗)一医院心内科主任(🈳)胡高频教授6日(rì )表示，患者心梗发作(🌧)时的典型症状为胸(✴)骨后或心前区剧烈的压榨性疼痛，可(kě )向左上臂、下颌(😋)、颈部、背或肩部放射。部分患者会伴(bàn )有恶心、呕吐(😣)、大汗(hàn )或呼吸困难，甚至发生晕厥。通常心肌缺血导致(👿)的胸部(bù )不适症状表现为弥漫(màn )性，而非局限性，无明确(📻)定位。

　　医者仁心(📛)架起“连(lián )心桥”：草原相伴情相随