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　　什么是仅退(tuì )款？“仅退款”服(🗨)务是指消费者在电商平台购(❇)物过程中，如遇(yù )商品质量问(wèn )题、与描述不符等(🌅)情况，在符合平台相关政策的(🕎)情况下，可以(yǐ )向卖家提出(chū )仅退款不退货的一种售后服务。

　　煮饭煮粥做馒(🖋)头煮面条的(de )时候，还会吸进去(😮)很多水。放的水不一样多，熟重就会有很大差异，所以(yǐ )通常膳食建议只能说生重(🍨)。

　　可能有人会问：吃淀粉(🥡)食物有(yǒu )利预防失眠(mián )，其中的科学道理是什么呢(🔋)？

　　针对年轻人“社恐”却渴(🐖)望(wàng )共鸣的心理(lǐ )，邵菲还提出了“搭子文化”。

　　邵菲为青年社群举办“乐(lè )动未(🍱)来 奏响青春”青春旋律音乐会(🙈)。(受访者 供图)

　　-轻体力活(huó )动男生大约(yuē )需300克粮(🕓)食，但如果经常锻炼，或者正在(🏙)增肌，还需要加量。

　　一项随(🛣)机(jī )对照研究发现，与运动后不吃碳水化合物相比(🌇)，晚间运动之后(hòu )增加碳水化(😕)合物供应能有效地提升入睡效果和睡眠质量。