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　　旅客在昆明机场口岸排队候检。昆明边(📙)检站 供图

　　坚持运动的人(rén )不(bú )仅(jǐn )有利于减肥，还有利(📄)于全身骨骼肌系统的强健。而功能强大的肌肉更能伸展体(🏍)态、挺拔身姿，让人看起来更有气质、更好看。

　　9 坚持(chí )运(😾)(yùn )动(dòng )的人，更瘦更有气质

　　气血充足：指甲有光泽、(👒)红(🎌)润光滑、有弹性，指腹饱满。

　　3 坚持运动的人，心肺功能更(👡)好

　　“当时我便说，‘您(nín )放心，孩子的求学路我们来帮助’(🍗)！就这样，这条路我们帮助小女孩走了11年。这个小女孩后来成(😦)为复旦大学首位盲人研究生，现在已经(jīng )是(shì )一(yī )名教师。”高(🚱)煜感慨中透出欣慰。

　　朱超敬并不是很在意学生们进步(👟)有(🐰)多大，有多快。在她看来，孩子们能在每周一的下午，尽情享(xiǎ(🏏)ng )受(shòu )音(yīn )乐(lè )带来的欢乐，才是最重要的。

　　8 坚持运动的(👘)人(🗾)，身体免疫力好