把妈搞得不能走路

　　心脏是全身血液循环的中心，肺是人体重要(yào )的呼吸器官。经常运动可以(yǐ(🎧) )增强呼吸肌的肌肉强度和力度，改善(shàn )肺的顺应性，增强肺功能及肺局部的(de )抵抗力等，还可(🔈)以使心脏(🅾)搏动更加有(yǒu )力和规律，保证心脏泵血的节律和效(xiào )率，减少心血管疾病的发作。

　　而对朱超敬来(🤨)说，这一路上是工作之(zhī )余的小小放松，是回娘家的点点温暖(nuǎn )。歌声里，孩子们的一张张(zhā(🔁)ng )笑脸，课堂(📌)外，大家的一次次关心，也成了她每周一次的期待。小时候为(wéi )了自己的音乐梦想，朱超敬不(🚩)嫌苦累(lè(😆)i )，背着琴往城里去，如今，为了点亮更多孩子们的音乐梦，她又不辞辛苦，带着乐器往乡下跑。就像她说的(🗡)(de )那样，这段双向奔赴的音乐奇缘，本(běn )身就是一部彼此成就的动人(rén )乐章。

　　气血不足：(🐌)夜晚入睡(🌝)困难(nán )、容易惊醒、夜尿多、呼吸沉重。

　　乡村学校扎根

　　“我始终觉得，这些都是平(🎀)凡的小事(💢)。”邓兰舟说，这种脚踏实地、甘于奉献的精神，激励着他永远向前走。

　　气血不足(zú )：眼白浑浊、发(🌺)黄、有血丝，经常眼(yǎn )干眼涩、两眼呆滞。

　　朱(zhū )超敬：我觉得每个星期来就教一首歌(🔔)(gē )，也没有(🚫)太大的意义，我想能不能给(gěi )孩子们捐一点乐器。二十个非洲鼓，一架钢琴，刚开始就是非洲(🥛)鼓和钢琴(📻)，我们就开始上课了。