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　　进入立夏后，作息(xī )应适当(🎙)调整，宜晚睡早起，中午适当午睡，以助消除(chú )疲劳，养足心气；日常应尽量保持心态平和、精神放(fà(⏫)ng )松，静养身心才能(néng )更好地养护心气。

　　7岁的郭梓硕跟着妈妈杨碧云在(zài )绛州署景区广场清理杂(📫)物。　　陆祁国 摄

　　近年来(lái )，隆德县以“生态为基、文化为魂、红绿结合、非遗(yí )赋能”为发展思(🚄)路，鼓励土生土长的非物质文化遗产(chǎn )代表性传承人在景区内开办剪纸、书画、篆刻等工作(zuò )室(😽)，将非遗元素植(zhí )入景区内，并定期开展社火杂耍展演，邀请游客参与(yǔ )，以动态化的方式让游客直观(🆙)地感受非遗魅力。

　　“随着社交平台的发展和推广，这几年越来越多的游(yóu )客‘慕名而来’。”杨国权(💗)笑言：“甚至还有港澳台(tái )同胞和外国游客来(lái )到我的工作室参观、购买剪纸作品(pǐn )。”

　　玉米采(🔱)摘(zhāi )工人：首先体力活没那么重，如果人工背，大概要五(wǔ )六十斤，这样我们就不用背了，采摘就行了(🎛)。快很多(duō )，轻松很多，干得很开心。

　　“五一”假期，河南(nán )安阳博物馆“丝路遗韵相州风——麴庆墓出土(🏺)文物展(zhǎn )”展厅内，278件珍贵(guì )文物无声诉说着东西方文明交流互鉴的历史，吸引众(zhòng )多参观者驻足。

　(🕐)　李彦惠和儿子田酎名为老人介绍(shào )蒲剧演出时间。　　陆祁国 摄