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　　如果是这种情况，建议你(🚃)思考一下有没有以下这个导致失眠的原因：主食(🎲)吃得太少，特别是晚餐少(shǎo )吃或不(bú )吃主食(shí )。

　　(🏍)一方面(miàn )，少吃(chī )主食不等于能变瘦。

　　但(🗒)是，无论吃什么“安眠”保健品，无论换什么床垫、枕头(👁)，甚至每天坚持运动，躺在床上还是辗转反侧，或者夜(🌨)醒频频，或者凌晨醒来就再难入睡。

　　这种“凌晨三(🥑)四点睡醒后睡不着”的场景，你是否经历过？

　　网(🕗)(wǎng )安部门(mén )根据《中华人(rén )民共和(hé )国网络(🏻)(luò )安全(🌤)法》第四十四条第一款、六十四条第二款之(🍣)规定，对该装饰工程公司进行了行政处罚。

　　4月以(🛤)来，在地缘冲突升级、美元信用体系动摇，以及全球(🤖)央行“囤金潮”等多重因素推动下，黄金价格快速攀升(🚤)，黄金市场交易活跃度显著提升。那么(me )，黄金(jīn )交易是(🚸)(shì )否已经(jīng )过于拥(yōng )挤？

　　当地时间本(🔝)周四，英国央行也将公布最新的利率决议、会议纪(🦖)要以及货币政策报告，市场普遍预计英国央行将降(🌊)息25个基点。瑞典和挪威央行也将作出利率决定。另外(📂)，本周美国网约车服务运营商优步、华特迪士尼和(😢)丹麦药企诺和诺德等公(gōng )司都将(jiāng )公布最(zuì )新财(🛹)报(bào )。(央视(shì )财经)　　中(zhōng )新社首尔5月3日(🤡)电 (记者 刘旭)韩国国民力量党3日公布，雇佣劳动部前(🖊)长官金文洙当选党内总统候选人，将参加6月3日举行(🔌)的第21届韩国总统选举。