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　　期(🎻)货市场的数据方面，截至4月29日收盘，沪金期货小(xiǎo )幅(🚀)收涨0.46%，主力合约2508以786.98元/克收盘。黄金期货(huò )全部合约成交759488手，持仓量减少4038手至426838手。沪银期货主力合约(🕘)2506收(shōu )报8215元/千(qiān )克，上涨0.12%。

　　在正常吃主食的基础上(⚾)，提高膳食质量才是关键。汇总研究发现，和高糖饮食(🎠)相比，和很少(shǎo )蔬菜、大量煎炸(⛳)食品和高脂肪高糖(🕜)食物的西式餐食相比，吃传统淀(diàn )粉主食、纳入全(🗻)谷杂粮的主食、含有丰富(fù )新鲜蔬果的膳食，更有利于睡眠质量。

　　其实，合理吃主(zhǔ )食，是(shì(👏) )有利于预防肥胖的，长期而言也是有利于(yú )预防肥(🚁)胖的。

　　李鸣涛表示，“仅退款”的初衷是在消费(fèi )者(🐓)发现(xiàn )网购商品存在问题且退(💺)货成本较高的情形(🥜)下，可申请仅退款以保障(zhàng )自身权益，同时警告不良(🏝)商家如果商品出(chū )现问题有可能货款两空。但在具体执行过程中，部分平台出(chū )于“讨(tǎo )好”消费(🐡)者需要，违背了规则的公平性，比如不给商家申诉机(💁)会甚至主动诱导消费者采用仅退款解决(jué )售后纠(🎍)(jiū )纷等，形成了大量的规则漏洞(📩)，这些漏洞被“羊毛党(🏺)”利用，造成(chéng )商家的大量损失，让(⌛)“仅退款”规则变得(dé(🥧) )“寸步难行”。

　　据专家介绍，溶洞里的可溶性岩石主要(yào )为白云(yún )岩等碳酸盐岩。它们是由亿万(⛪)年前海洋生(shēng )物的壳体堆积到海底，再经过压实、(😮)胶结等作用逐渐形成的。大家(jiā )了解溶洞奥秘之余(💎)，还应对溶洞更加爱惜和保护。

　(👀)　在距离银狐(hú )洞(💬)不远的上英水村，这里经营民宿(🔥)的院落(luò )已经达到(🎡)了50套，这个“五一”假期，餐厅里备足了新鲜采摘(zhāi )的香椿(chūn )、花椒叶、木兰芽等春菜。

　　针对年(🌁)轻(qīng )人“社恐”却渴望共鸣的心理，邵菲还提出了“搭子(🍒)文化”。

　　去年11月，市场监管总局约谈6家电商平台，通(📄)报其“仅退款”规则挤(jǐ )压商家生(🎥)存空间，助长低质低(🐬)价竞争风气(qì )等问题。今年全国(🥊)两会期间，国家市场(📢)监督管理总局局长罗(luó )文表示(shì )，针对平台滥用“仅退款”规则造成商户货款两空的突出问题，将督促平台明确规则的适用范围和具体情形(xíng )，保障(✝)商户正当权益。针对平台实施自动跟价、全网最低(🕴)价规则，造成内卷式竞争的突出(👡)问题，将督促平台(tá(🔜)i )规范促销行为，保障商户自主经(🏿)营权。

　　“从长期来(🎐)看，贵金属(shǔ )作为避险与抗通胀工具的核心地位并未改变。”上述贵金属交易人士认为，但在短期市场博弈中，投资者需(xū )要更加注重风险控制。五一(👹)假期前后，市场流动性可能会下降，投(tóu )资者需警惕(😡)突发事件引发的剧烈波动，合(hé(👴) )理调整投资策略，以(🕐)应对可能出现的市场风险。　(🏋)　上周(zhōu )，随着(zhe )美国(😝)政府频频释放与部分贸易伙伴推进谈判的信号，叠加美国4月份非农就业数据好于预期，暂时缓解市场对(duì )经济衰退的担忧。美国三大股指连续第(🖤)二周收高，其中道指(zhǐ )上涨3%，标普500指数上涨2.92%，纳指上涨(📀)3.42%。截至上周收盘(pán )，标普500指数和纳指已抹平今年4月2日(🔘)特朗普宣布所谓“对等关(guān )税”以(🗯)(yǐ )来的跌幅。