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　　4月25日，在大连湾临港装备制造区中(zhōng )远海运重工码头泊位上，一艘84500吨多用途(tú )纸浆船正在进行最后涂装，即将于5月进(jìn )入出口交付环节。目前，该公司正以每(měi )月(🏐)一艘的(😉)建造速(👵)度，持续(🌙)刷新我(♿)国交付(🚇)世界最大多用途纸浆运输船数量纪录。

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　(🌫)　- 少吃主食不等于能变瘦

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　　北京(🔌)：沉浸(🖥)游览溶(😚)洞世界(🤵) 需爱惜(🌤)保护珍(🔙)贵遗产

　　膳食指南(nán )的建议是：轻体力活动的成年人，每天(tiān )应摄入 200~300 克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉(yù )米、小米、燕麦片、莜麦面、藜麦、红(hóng )小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等等食材都(dōu )算粮食)，请注意，这是说烹调前的干重(chóng )。

　　地面公交方面，增加备(🗂)班运力(🔘)，加强途(🤕)经7大火(🥊)车站的(🗺)103条始(shǐ(🤱) )发途经线路的运营组织(zhī )，加大夜间公交发车频次，安排应急摆(bǎi )渡车。

　　4月25日，在大连湾临港装备制(zhì )造区中远海运重工码头泊位上，一艘84500吨(dūn )多用途纸浆船正在进行最后涂装，即将(jiāng )于5月进入出口交付环节。目前，该公司(sī )正以每月一艘的建造速度，持续刷新(👇)我国交(🥈)付世界(😰)最大多(⛅)用途纸(✴)浆运输(👓)船数量纪录。

　　其实，合理吃主食有利于预防肥胖，不吃主食或吃得太少反而不利于瘦身。