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　　你(nǐ )可能不是懒，而是(shì )气血不足

　　60年来，西盟县发(💸)生翻(fān )天覆(🐏)地的变化，全(📃)(quán )县地区生产总值、人均生产总值比(bǐ )1965年分别增长1596倍、757倍；完成1.8万户安居房建设，彻底结束(shù )杈杈房、茅草房的历史；到村到户道路硬化、饮水保障、(🔇)通电通邮通(🛵)网实现100%覆盖(🌀)；教职工(gōng )人数增长了14倍，医疗卫生人员增长(zhǎng )了11倍。特别是党的(de )十八大以来，率先在“直过民(🈹)族地(dì )区”实(🧞)现脱贫摘帽(💢)(mào )。

　　如今的李萌，闲暇之余会为(wéi )群众砌花台、栽花架，还会去养老院义务服务。“能(néng )做一些力所能及的事情，能帮助更多群众，我觉得就是劳模精神在群众(📒)心中最好的(⏫)诠释。”她说。

　(🛋)　5月3日，拉木(♍)鼓方阵展现多彩民族风情。当日，云南省临沧市沧源佤族自治(zhì )县举行2025年佤族司岗(gǎng )里摸你(🎤)黑狂欢节民(🐫)族民间文化艺术(shù )游演，展示当地传统文化和多彩民族风情。中新社记(jì )者 李嘉娴 摄

　　此外，研究还发现较高的体力活动水平，与运动对“皮肤血液生物年龄(😷)”的影响最为(🗾)显著。所以，这(🍃)也就是很多(🛎)坚持规律适度(dù )运动的人为什么看起来皮肤更好、更年轻的原因。

　　建议：平时喝温水(👈)，少吃寒凉、(⛄)油腻、辛辣的食物。

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　　蝶变：三产融合拓宽共富之路

　　需(xū )要注意的是，当归有活血功效，孕产妇和月经(🀄)量特别大的(📚)女性要慎食(⬆)。气血两虚的(⌛)人可以(yǐ )根据身体情况，适量食用。