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　　判断是(shì )否患有颈(🎥)椎病，有几个自测方法。一是判(pàn )断颈部是否出现僵硬及疼(téng )痛。如早上起床时感(Ⓜ)觉脖(👽)(bó )子转动不灵活，僵硬感明显，稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸(🆎)麻无力。如果颈椎病变压迫到了神经根，就会导致上肢(👥)出现(xiàn )放射性疼痛、麻木(🍖)等症状(zhuàng )，从颈部沿着肩膀、手臂(bì )一直放射到手指(🤬)，让你感觉手臂酸麻无力(lì )，拿东西都不稳。三是判(pàn )断是否出现头晕头痛的症(zhè(👆)ng )状。头(🖲)晕发生在突然转头、抬头或低头时，感觉天旋地转，身(⛵)体站立不稳，严重时可能会(🌙)摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部，有跳痛、胀(zhàng )痛(🐮)、刺痛等多种形式。此(cǐ )外(🥊)，颈椎问题还可能会对(duì )我们的视力、睡眠和精神状(🤭)态产生影响，甚至引发焦虑、抑郁、烦(fán )躁等情绪问题。

　　按照(zhào )行业、主体(🗳)类型(🏋)全覆盖的要求，江北区将经营主体分层分类，选取其中(📟)60家具有代表性的企业、个(⛏)体工商户设为营商环境监测点。“我们聘请(qǐng )营商环境(➗)观察员，重点监(jiān )测涉企部(🍂)门在行政执法、服务效能、工作作风等方面的问题(🕢)。”江(jiāng )北区纪委监委第二纪检监(jiān )察室副主任杨阳说。

　　8年前，大学毕业的李强(👸)放弃(🏖)了城市的工作机会，回到家乡种木耳。他白天跟着老农(😿)学技术，晚上刷短视频恶补(🐘)农业知识。有一天，一条“物(wù )联网种菜”的视频让他眼(yǎ(♒)n )睛一亮：“木耳种植为啥(shá(🏉) )不能数字化？”

　　根据贵州省低空经济(jì )高质量发(⛏)展三年行动方案(àn )(2025-2027年)(征求意见稿)，计划到2027年(nián )，贵州低空经济总产值达600亿元；打造一(🔱)批“低空+旅游”“低空+运动”“低空+物流”“低空+高速公路”“低空+气(🥨)象”等特色应用场景。(完)　(🦒)　奥斯卡西安5月4日电 题：法国青少年邂逅中医药文(🗯)(wén )化：“不用打针的医术”神(🌏)秘又有趣

　　种木耳，用科技唤醒土地(dì )的力量

　　(😏)重庆市民营经(jīng )济占全市经济比重超六成，占全市高新技术企业、科技型企业的九(🔙)成以上，是实现高质量发展的生力军。

　　位于内蒙古(💐)科尔沁草原腹地的(de )保康第(✍)一中学，最近5年高(gāo )考喜报连连——该校本科(kē )上线(🏻)率实现“五连升”，从2020年的48.84%一路(🍦)涨至(zhì )2024年的76.69%。这所草原中学巨变(biàn )背后，离不开千里之(🎴)外的(de )一支帮扶力量。

　　本报记者  宋豪新

　　2023年12月，依托“心桥工程”，北京化工大学(🍄)党委统战部获第九届“首都民族团结进步先进集体”称(💶)号。2024年1月，“心桥工程(chéng )”入选北(⏫)京市委教育工作(zuò )委员会组织遴选的“新时(shí )代北京(💫)高校统战(zhàn )工作示范项目”。

　　4月(yuè )25日召开的中共中央政治局(jú )会议强调，扎实(😯)开展规范涉企执法专项行动。根据党中央统一部署，各地纪检监察机关督促相关职能(🧢)部门规范涉企行政检查，着力根治涉企(qǐ )执法突出问(🔡)题，完善可执(zhí )行、可检查(💜)、可追溯的执(zhí )法监督体系。