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　　北京的陈橙(化名)是一名线上(🌗)心理咨询师，她告诉中国之声，一次(cì )偶然的(🎄)机会，她在咨(zī )询过程中了解到了客(kè )户(🤩)的养老焦虑，“这名客户年纪比较大，儿女不在(🐰)身边，他可能也想去分担一些儿女的养(yǎng )老压力。他偶然提到(dào )了行业里有类似于养(🌾)(yǎng )老规划顾问。我本身也想在老人的心理健(☝)康领域深度发展，就去了解一下养老规划(🙃)师这个职位”

　　能长跑就(jiù )能跑马拉松吗(🏁)

　　目(mù )前，上海已初步形成(chéng )西有徐汇(🎂)模速空间、东有浦东模力社区的发展格局(⬆)，一边是“最强大脑”不断升级，一边(biān )是应用训练快马加鞭(biān )，带动上海构筑人工(gōng )智能(🌉)产业高地。(完)　　中新社北京4月28日电 题：(📞)墨西哥跳水队的“中国妈妈”：二十余载 薪(🥋)火相传

　　5月2日，江苏盐城，民众在中(zhōng )国海(⚫)盐博物馆内参观(guān )。该博物馆从新石器时(🚣)代的陶制煎盐器具到全息投影复原的范公(🙎)堤工程，千百年来制盐技(jì )艺演进脉络清(🔑)晰可循(xún )，吸引民众前来品读(dú )盐文化。中新(🕋)社记者(zhě ) 泱波 摄

　　“G20是我们塑造自己未来(💹)的机会，”马沙蒂莱表示。他指出，南非正领导(🐀)非洲大(dà )陆在刚果(金)、萨赫勒(lè )等地的和(🔕)平努力，致(zhì )力于通过非洲国家间的团结(💃)合作，使非洲议题进入G20的核心议程。他重申，和(📎)平是经济发展的前提，也是全球复(fù )苏的(🍢)基础。

　　“共(gòng )享机场”降本提速

　　虽然长(🎖)跑和马拉松都属于耐力运动，但两者有显著的不同。从距离上看，马拉松的标准(zhǔn )距离(😬)为42.195公里，而长跑(pǎo )一般是指跑5公里、10公(gōng )里(🔌)或20公里。马拉松是一场持久的挑战，要求跑(🙎)者在数小时内保持稳定的运动状态，需要更(😉)高的耐力储备和体力(lì )支持。相对于马拉(🤢)松(sōng )来说，长跑赛程较短(duǎn )，对跑者的体能要(🌱)求较低。所以，能长跑并不意味着能跑马拉松。

　　急性肾炎患者。急(jí )性肾炎患者应避(💡)免剧(jù )烈运动，因为运动会(huì )加重肾脏负担(🌛)，延缓疾病恢复。这类患者在病情恢复期间(👂)，要尽量避免跑步等高强度运动。

　　中国天(🍟)气网提(tí )醒，未来几天南方大(dà )部强降雨(♉)和强对流天(tiān )气频繁，贵州、广西、广东、(🚮)湖南、江西等地部分地区需警惕持续降雨可能引发的各类次(cì )生灾害。需要注意的(😿)(de )是，二广、沈海、沪(hù )昆、泉南等高速部分(🐔)路段为较强降雨集中区域，公众需注意防(🤭)范道路湿滑、能见度降低等对出行的不利(🌈)影响。

　　在门诊，我也经(jīng )常遇到热爱跑(🍩)步的患(huàn )者问：“大夫，我能跑步吗？”下面就(👦)从安全的角度出发，先来说说哪些人不适合长跑。也有的人经常跑个5公(gōng )里或者10公里(🐣)，对马拉(lā )松跃跃欲试。那能长跑就能跑马拉(㊗)松吗？