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　　最(zuì )后(hòu )，少(shǎo )吃(chī(🙌) )主食影响睡眠本身，也是促进发胖的可能原因之一。失眠(🤢)或睡(🌀)眠不足与肥胖的关联已经得到学界的广泛认可。同时，失(🏿)眠和睡眠不足会引起白天精力不足，运动意愿下降，进一步促(🔤)进肥胖。

　　近年来，中国船舶制造业正加速向绿色化、智能(🎙)化转型，呈现出强劲发展态(tài )势(shì )，在(zài )全(quán )球(qiú )市场中逐步(🍫)占据主导地位。大连港湾海关以企业发展需求为导向，积(🎧)极推(🍘)动加工贸易便利化政策落地见效。

　　其实，合理吃主食(🎙)，是有利于预防肥胖的，长期而言也是有利于预防肥胖的。

　　(🕶)投资风向的转变，在消费市场上也有所体现。第一财经在上海(🔇)看到，多家金(jīn )店(diàn )虽(suī )然(rán )人(rén )头(tóu )攒动，但不少消费者不(🍧)再只盯着黄金饰品，而是开始在铂金、白银饰品柜台前(🏍)驻足(🚹)挑选。“最近来问铂金、白银首饰的顾客明显多了。”上海市(🈁)区一家金饰品牌店员说，大家都觉得现在买黄金饰品太贵，相(💶)比之下，铂金和白银首饰不仅价格更实惠，款式也很多样，很适(🐄)(shì )合(hé )日(rì )常(cháng )佩(pèi )戴(dài )。

　　提升商家售后自主权，对(😼)优质(🤵)店铺减少或取消售后干预；明确详细的审核流程，规定(😐)商家(🥦)应在用户提交“仅退款”申请后的一定时限内进行处理…(🍥)…事实上，此前，快手、淘宝、拼多多等多家电商平台已对“仅(🌜)退款”服务进行了调整。而此次电商平台集体更新售后(hòu )规(guī(🔝) )则(zé )，使(shǐ )得(dé )备受争议的“仅退款”再次迎来新一轮的调(🤤)整优(🕠)化。据悉，为平衡实现商家权益保护与消费者体验提升，经(🚫)过此次调整后，不少平台称将不再主动介入消费者在已收到(🚁)货后的仅退款不退货申请，转而由商家与消费者进行协商处(✍)理。

　　想用药前，先来讨论一个问题