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　　马(mǎ )建岭介绍，脾胃居于中焦，就像人体的“中央厨房”，作为后天之本和气血升华之源，它的功能是把吃进(jìn )去的食物(wù )加工(📲)成营养套餐。脾胃是“喜暖恶(⏬)寒”，长期吃一些(xiē )冰淇淋、(🌪)冷饮这些生冷的食物，会损(🤷)伤体内的阳气，会导致消化(🐘)不良、胃口变差、腹泻腹(🐢)痛等症状，所以这是不可(kě )取的。但是，每个人的体质有不同，个体差异和地区(qū )差异也是存在的，所以也有人奇怪，大多数西方人为(wéi )什么能够(gòu )习惯生冷食物，跟他们(😋)长期高热量、高蛋白的饮(🔽)食和(hé )体质是有关系的。

　(🍘)　这个假期，“自然充电宝”式(📨)(shì )旅行爆火(huǒ )。在众多拥抱(🛫)自然的选项中，“Z世代”解锁了(🖕)森林探(tàn )秘、海边放松、携宠出游等玩法，用松弛感的旅行诠(quán )释度假的意义。随着高铁部分车次试点宠物托运服务(wù )，越来越(yuè )多人携(💴)宠出游。途家平台上，山东青(⏲)岛、福建晋江等(děng )海滨城(🌭)市订单增幅“霸榜”，成为“00后”最(❤)爱的携宠(chǒng )出行目的(de )地。从(🕎)背靠崂山、面朝大海的树(👌)屋，到樱桃采摘、挖(wā )沙赶(🚲)海，采摘、玩水类体验受欢迎程度高。

　　草原(yuán )的生活离不开马，他开始学习骑马，没想到第一次骑马出诊就(jiù )让马匹来了一次“下马威”，右(🎃)肘关节脱臼。他指导(dǎo )牧民(🕒)协助自己接回脱臼的手臂(🎲)，自我扎针处理后说，“那吧带(🈴)(dài )乔(去看病人)。”

　　2020年11月24日(🔭)，在全国劳动模范和先进(jì(🌜)n )工作者表彰大会上，总书记高度概括了工匠精神的深(shēn )刻内涵：“执着专注、精益求精、一丝不苟、追求卓越。”

　　这个假期，“自然充电宝”式旅行爆火。在众多拥(yōng )抱(🛋)自然的选项中，“Z世代”解锁了(😃)森林探秘、海边放(fàng )松、(🤾)携宠(chǒng )出游等玩法，用松弛(⏩)感的旅行诠释度假的意义(🖐)。随着(zhe )高铁部分车次试点宠(✍)物托运服务，越来越多人携宠出(chū )游。途家平台上，山东青岛、福建晋江等海滨城市订单增幅“霸榜”，成为“00后”最爱的携宠出行目的地。从背靠(kào )崂山、面朝大海的树屋，到(👓)樱桃采摘、挖沙赶海，采(cǎ(🥥)i )摘、玩水(shuǐ )类体验受欢迎(⭐)程度高。

　　如九寨沟管理(💱)局5月1日就发(fā )布消息称，截(🎣)至5月1日14：00时，九寨沟景区5月(🎩)3日门票预订(dìng )4.1万张，已达到最大承载量。九寨沟管理局建议，未预订到门票(piào )的游客朋友可选择购买其它日期门票，或选择到九寨(zhài )沟县神仙池、爱情海、甲勿海·(🚺)熊猫园、九寨云顶旅(lǚ )游(🏳)度假区(qū )、柴门关、世外(🖋)罗依九寨庄园、九寨华美(🦊)胜地等周边(biān )景区游玩。

　(📔)　卡尼3月9日当选自由党党(🔬)魁，3月14日成为(wéi )加拿大总理，23日便宣布解散议会并提前举行大选。这次竞选从(cóng )3月24日开始到4月28日投票日，仅持续36天，刚刚符合加拿大(dà )选举法规定的最低期限。

　　将落(🚓)实脱贫群众的就业(yè )作为(🧣)重中(zhōng )之重。积极扩大就业(🍯)是增强脱贫群众内生发展(💮)动力的(de )重要途径。扩大脱贫(🎽)群众就业要注重因区因人(🤾)分类施(shī )策。一方面，针对脱贫群众中的弱劳动力和有就地就业需求的(de )劳动力，要利用公益性岗位、就业帮扶车间等吸纳脱(tuō )贫人口就地就近就业。在农村工程项目(⛽)建设中推行以(yǐ )工代赈，拓(📜)展公益性岗位，吸纳农民在(👞)家门口就业增收。另一(yī )方(🚢)面，针对县域内转移的脱贫(😒)就业人口，加大力度发(fā )展(📤)比较优势明显、带动能力强、就业容量大的县域富民产业，利用数智技术，建立区域劳务协作平台，培育区域劳(láo )务品牌，促进脱贫群众就业拓岗增收。

　　在王万青(🐙)(qīng )家中客厅(tīng )的墙面上，张(🕰)贴着150幅生动的素描，每幅素(🤒)描下方都配(pèi )以俏皮的语(🌽)言，这些出自王万青笔下的(🌚)作品，满载着(zhe )他个人的成长(🗻)经历，也记录着他眼中草原的发展历程。