翁公您的好长呀

　　每周一，是朱超敬到周至县上三清小学给孩子们上(💾)音乐课的日子。

　　这种一二(èr )三产融合发展模式(🥥)，让联盟村的共(gòng )富之路越走越(📳)宽。通过“百千万”工程，既培育了年销售额近千万元(yuá(🚥)n )的林下经济，又带动了研学旅游(🦄)、生态康养等新兴业态。

　　5月3日，游演队伍展现多(👠)彩民族风情。当日，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节(⛰)民族民间文(wén )化艺术游演，展示当地传统文化和(hé(⚡) )多彩民族风情。中新社记者 李嘉(🙂)娴(xián ) 摄

　　7 坚持运动的人，代谢功能更(gèng )好

　　如(🥎)今的李萌，闲暇之余会为(wéi )群众(🤷)砌花台、栽花架，还会去养老(lǎo )院义务服务。“能做一(♏)些力所能及的事情，能帮助更多群众，我觉得就是劳(🗨)(láo )模精神在群众心中最好的诠(🍫)释。”她说。

　　起源于北宋，有着800多年(nián )历史的八段锦(💵)，被誉为“千年长寿(shòu )操”。八段锦中(👒)的“双手托天理三(sān )焦”动作有助于调理气血，改善倦(😱)(juàn )怠乏力。赶快跟练起来吧~