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　　本报记者　阮占江 帅标

　　“早些(xiē )年这里山高路远，别说(⬅)开车，人走都(🥤)费劲(jìn )，如今(🏽)大不一样了。”站(zhàn )在新落成的木质观景台上，联盟村党总支(zhī )书记、村委会主任徐浩感慨说。

　　5月3日，众多缅甸游客在勐啊口(kǒu )岸(🌜)排队办理通(⭐)关手续。彭梦(❔)平 摄

　　如今(jīn )的李萌，闲暇之余会为群(qún )众砌花台、栽花架，还会去养老院义务服(fú )务。“能做一些力所能及的事情，能(🤟)帮助更多群(😟)众，我觉得就(🔴)是劳(láo )模精神在群众心中最好的诠释。”她说。

　　2025年4月，清华大学的研究人员在《NPJ 衰老与疾病机制》期刊上发表(biǎo )的一项研究揭开了真(🛥)相：运动或(💪)是最佳的(de )“逆(🤼)龄密码”。研究发现(xiàn )：较高水平的体力活动与更年轻的DNA甲基化(huà )年龄显著相关，体力活动在促进健康长寿和预防与年(🍧)龄相关疾病(💆)中(zhōng )起到了(🦃)重要作用。

　(🔫)　生活中很多不经意(yì )的习惯

　　本报通讯员 赵(zhào )明