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　　长期饮食不节、过食生(✈)冷寒凉的食物，容(róng )易损伤脾阳(👋)，影响脾胃运化，不利于气血生成(🏠)。

　　需要注意的是，当归有活血(🦃)功效，孕产妇和月经量特别大的(🛣)女性要慎食。气血两虚的人(rén )可(🚘)以根据身体情况，适量食用。

　　蝶变：三产融合拓宽共富之路

　　朱超敬的老家就在周至县，这次上门调琴(🍇)，也是她第一次来到上三清(qīng )小(🎉)(xiǎo )学。很快，电子琴就调试好了，当(🐴)天，梁彦鹏正好有一节音乐课，朱(📳)(zhū )超敬心血来潮，提出了一个小(🌨)小的请求。

　　所以，先运动起来(🔑)最重要(yào )！也许一天、两天看不(📇)到变化，但积年累月地坚持下去，你一定会拥(yōng )有(yǒu )更健康的身体，更愉悦的心情，更强大的精神。

　　旅客在昆明机场(chǎng )口(kǒu )岸排队候检。昆明(🚚)边检站 供图

　　近日，云南省红(👭)河哈尼族彝族自治(zhì )州石屏县(🛋)异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花(🎴)期，一团团、一簇簇粉色的花朵(🚣)(duǒ )如云似霞，将湖畔装点成一片(📩)浪漫的粉色梦境，随风摇曳。“五一”假(jiǎ )期，这片绝美的粉色花海成市民游客打卡的网红地。图为异龙湖畔竞(jìng )相(xiàng )绽放的神黄豆花吸引市民游(🔘)客打卡拍照。徐俊 摄　　奥斯(🔱)卡普洱4月(yuè )30日(rì )电 (黄兴鸿)云南(🏡)省普洱市西盟佤族自治县成立(✍)60周年庆祝大会30日举行。身(shēn )着盛(👨)装的各族民众欢聚一堂、载歌(💄)载舞，共同庆祝这一重要时刻。全(quán )国(guó )人大民委、国家民委以及云南省、普洱市分别派出祝贺团对西盟佤族(zú )自(zì )治县成立60周年表达祝(🥎)贺。