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　　近日，云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县(xiàn )异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期，一团团(🥍)、一簇簇粉色的花(huā )朵如云似霞，将(💿)湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境，随(🕉)风摇曳(yè )。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成市民游客打卡(🆔)的网(wǎng )红地。图为异龙湖畔竞相绽放(⛲)的神黄豆花吸(xī )引市民游客打卡(kǎ(🛹) )拍照。徐俊 摄

　　本报通讯员 赵明

　　坚持(chí )运动的人不仅有利于减肥，还有利于全身骨骼肌(🕒)系统的强健(jiàn )。而功能强大的肌肉更(😫)能伸展体态、挺拔身姿，让人看起来(🐦)(lái )更有气质、更好看。

　　一个动作：“双手(shǒu )托天理三焦(🗼)”

　　梦想无远弗届，时代广阔无垠。身(🖍)处强国(guó )建设、民族复兴(xìng )的关键(🖱)时期，吃劲的时候，也正是青年人大(dà )显身手的时候。

　　《南唐李后主》剧照。广州粤剧院 供图(tú )

　(🍎)　如果想让这款汤的口感和味道更(🔁)好，可以在汤中打入一(yī )个鸡蛋，加适(🛴)量红糖。红糖可以补虚，鸡蛋(dàn )营养丰富，也有(yǒu )补虚的作用(🍼)。

　　一个多小时的路程，朱超(chāo )敬已(👽)经跑了几百趟，午饭后，她的音乐课开(💔)始了。

　　“31岁(suì )时，我成为一个千万级(🎇)项目的负责人，这在以前是不可想象(xiàng )的。”中国科学院上海(🔚)光学精密机械研究所研究员姜益光(🥋)说(shuō )。年纪轻轻就干大事，离不开信任(🧚)与支持。青年人是全社会(huì )最富有活力、最具有创造性的(🐛)群体。不论是(shì )改革攻坚克难，还是挺(😳)进科技“无人区”，抑或是社会治理(lǐ )创(🏽)新，青年都可为生力军、先锋官。给足(🕘)发展空间，既排忧(yōu )解难，又铺路搭桥，努力创造青年友好的(🔇)社会氛围，青年必(bì )以汩汩而出的创(🔜)新创造，持续为社会进步赋(fù )能、开(🌲)路。