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　　判断是否患(huàn )有颈椎病，有几个自测方法。一(🙇)是判断颈部是否出现僵硬及疼(🍡)痛。如早上起床(👘)时感觉脖子转动不灵活，僵硬感明显，稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否(📩)出现酸麻无力(🍠)。如果颈椎病变压迫到了神经根，就会导致上肢出现放射性疼痛、麻木等(děng )症状(🥞)，从颈(jǐng )部沿着(📣)肩膀(bǎng )、手臂一直(zhí )放射到手指(zhǐ )，让你感觉(jiào )手臂酸(suān )麻无(🕗)力，拿东西都不稳。三是判断是否(😱)出现头晕头痛(🍬)的症状。头晕发生在突然转头、抬头或低头时，感觉天旋地转，身体站立不稳，严重(😼)时可能会摔倒(📱)。头痛多发在枕部、顶部或颞部，有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式(shì )。此外，颈(jǐng )椎问题还可(kě )能(😲)会对我们(men )的视力、睡(shuì )眠和精神状(zhuàng )态产生(shēng )影响，甚至引发(🍗)焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题(🐔)。

　　在乡村游(🤖)的带动下，今年“五一”期间，靖安县全县883家精品民宿，共接待游客3.01万人次，农家乐营业(🌁)额同比增长26.4%。

　(🐼)　近年来，注重“慢旅行”的老年人，逐渐成为旅游出行的“主力军”，“银发经济(jì )”“银发列(liè )车”也成为(wé(🏢)i )热词。 五一假期，银发族们也背起行囊，踏上旅途。大江南北，一列列满载银发族的旅游专列纷纷启(🗂)程，在山河慢旅(🛎)中，驶向“诗和远方”。

　　孙茂松认为，AI for Science的基本定位是启发人类，作为人类科研工作者(🌈)的重要补充，或(👝)者弥补人类思(sī )考的阙如，或者成百倍(bèi )、成千倍地(dì )提高效率。

　　贵(guì )州有着丰富的红色(🍜)旅游资源，这个(🥄)“五一”假期，当地以红色文化为主题，融合声光电技术，推出了各种新业态、新场景(🈸)的文旅体验项(🦄)目。

　　立体化运营模式成效显著。近两年，曼召村傣纸年产量达到1000万张以上，全村(🏋)年收入超(chāo )1000万(📮)元。更令(lìng )人欣喜的是(shì )，曼召傣族(zú )传统造纸技(jì )艺的知(zhī )名度不断提升。

　　菲律宾4月通胀(🤱)率继续回落的(🐫)主要原因是食品和非酒精饮料价格同比涨幅显著放缓，从上月的2.2%降至0.9%；而交通(🈶)价格同比降幅(🔬)则进一步扩大至2.1%，高于3月的1.1%。此外，服装与鞋类、资讯通信、娱乐文化及个人护理(📎)等价格(gé )涨幅(🉐)也有所(suǒ )收窄。