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　　研究还表明，初次分娩年龄(🎒)较小(xiǎo )、生产次数多，以及长期使用激素(sù )类(🚶)避孕药，都能有效降低痛经的发生(🍎)(shēng )率[5]。此外，有趣的是，原发性痛经(jīng )还存在一定(😃)的遗传倾向。也就是说，如果你的妈妈或姐姐很(🐡)少痛经，你(nǐ )可能也不太容易经历严重的痛经。

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　　来自中国科学(🥉)院青藏高原研究所的最新消息说，由中(zhōng )国科(🌒)学家领衔的国际合作团队，通(tōng )过对产自青藏(♌)高原上早白垩世时期(1.398亿(yì )年-1.329亿年(🙋)前)的4件牡蛎化石进行深入研(yán )究，并以其为“气(🦅)候探针”，首次重构了温室地球时期海洋表层温(🗄)度的(de )季节性波动历史，发现早白垩世时(shí )期地球具有显著的季节性温差和极地(🛤)(dì )冰盖-冰川周期性消融现象。

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　　·1 级(轻度)：月(😾)经时感觉轻微疼痛或(huò )不适，不需(💽)要服用止痛药，通过热(rè )敷、多休息、多喝热(💫)水即可缓解；