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　　在(zài )门诊，我也经常遇到热(🤯)爱跑步的患者问(wèn )：“大夫，我能(néng )跑步(🙍)吗？”下面就从安(ān )全的角度出发，先来(🌈)说说哪些人不适合(hé )长跑。也有的人经常跑个5公里或者10公里(lǐ )，对马拉松跃跃欲试。那能长跑就能跑(pǎo )马(😗)拉松吗？

　　英歌舞、西宁高跷、西(🕡)安鼓乐等特色表演也先后“走进”大巴扎(🍿)景区，令不少本地市民直呼耳目一新。

　(💝)　中(zhōng )央气象台预计，今天，西南地区东(🧤)部、华南大部、台湾岛等地部分地区(🦗)有中到(dào )大雨，其中，福建东南部、广西中南部(bù )、广东中南部、台湾岛北部局地有暴雨(yǔ )。

　　一直以(🌛)来，大巴扎景区坚持以铸牢中华民族共(🚩)同体意识为主线，不断推进各族群(qún )众(🧖)文化交流、情感交融，通过文旅融合(hé(📸) )发展绘就民族团结新画卷。2024年9月，乌鲁(lǔ(👏) )木齐大巴扎景区综合服务中心荣获“全(💜)(quán )国民族团结进步模范集体”称号。

　　图为5月5日，江西南昌站，旅客从站台上(shàng )走过。刘力鑫 摄

　　来自青(🍬)海西宁的高跷表演团队展示国家级非(⌛)遗项目高跷的独特魅力(lì )与高超技艺(🐳)。

　　马沙蒂莱指出，贸易(yì )战导致物价(📞)上涨，直接影响非洲大陆贫(pín )困人口的(❄)基本生活。他强调，南非作为(wéi )2025年G20轮值主(❤)席国，将积极推动发展中国家(jiā )的共同关切在G20议程中占据更突出的位置(zhì )。

　　“宋词作为中国文学的(🚃)璀(🎤)璨瑰宝，承载着深厚的文化底蕴与情感(⛹)智慧，与唐诗并(bìng )肩构筑起中国文学史(👮)上的巍峨‘双峰’。”中国宋庆龄基金会(🍥)副主席沈蓓莉寄(jì )语青少年，以经典为(💽)舟、以创新为桨，在传统文化的长河中(🅱)激荡出属于新时代(dài )的青春浪花。(完)　　作为一种简单而(ér )高效的有氧运动，长跑吸引了越来越多(👹)的(👓)人加入其中。然而，在高强度运动下，心脏(🛣)负(fù )荷会显著增加。因此，如何在确保长(👤)跑(pǎo )带来健康收益的同时，避免对心血(🌓)管健(jiàn )康造成的潜在风险，是很多跑步(😈)爱好者(zhě )关注的问题。

　　“夏天时，店里(⌚)一天(tiān )最多接待六七十名顾客。”旅拍店“新(xīn )疆人的房子”相关负责人阿玛努拉·阿卜杜热扎克说，大巴扎(🐶)景区的消费场景不断迭代升级，“流量”变(➕)为“留量”。