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　　(🐝)判断是否患有颈椎病，有(yǒu )几个(gè )自测(cè )方法(fǎ(🕛) )。一(yī )是判(pàn )断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时(😻)感觉脖子转动不灵活，僵硬感明显，稍微活动还会(⛰)伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如果(🙇)颈椎病变压迫到了神经根，就会导致上肢出现放(🕧)射性疼痛、麻木等症状，从颈部沿着肩膀、手臂(👩)一直放射到手指，让你(nǐ )感觉(jiào )手臂(bì )酸麻(má )无(🕥)力(lì )，拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状(🥄)。头晕发生在突然转头、抬头或低头时，感觉天旋(🧞)地转，身体站立不稳，严重时可能会摔倒。头痛多发(💙)在枕部、顶部或颞部，有跳痛、胀痛、刺痛等多(🖍)种形式。此外，颈椎问题还可能会对我们的视力、(🐆)睡眠(mián )和精(jīng )神状(zhuàng )态产(chǎn )生影(yǐng )响，甚至引发(🍷)焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。

　　舟山素有“千岛之城(🎍)”之称，拥有2085个岛屿。在海岛地区，船只是连接外界最(🔶)主要的交通工具，但存在通勤时间长、受海况影(🆘)响大等难题。如今，前往东极镇庙子湖岛乘船需2个(🥐)多小时，坐直升机仅20分钟；去枸杞岛(枸(gǒu )杞乡(xiā(👐)ng )主要(yào )岛屿(yǔ ))，时(shí )长则(zé )从4个(gè )多小时缩至35分(🍦)钟。

　　(😤)前不久，重庆市永川区纪委监委的营商环境数智(🛍)监督平台自动弹出一则预警信息。驻永川高新区(🌲)纪检监察组工作人员马上赶到腾瑞公司，核实发(❔)现：原来是两家单位开展联合检查时分别扫了(🌬)入企码。

　　暮色降临，厂房里灯火通明，玉(yù )康坎(🕡)(kǎn )和工(gōng )人们(men )还在(zài )为新(xīn )订单忙碌，古老技艺与现代(📡)科技正在这里交融。

　　重庆市民营经济占全市(👆)经济比重超六成，占全市高新技术企业、科技型(🚧)企业的九成以上，是实现高质量发展的生力军。

　(💗)　在玉康坎的带领下，村里已开发出包装用纸、(👢)手提包、礼盒、纸扇、灯具、装饰画(huà )等60余(yú(🦌) )种产(chǎn )品，为傣(dǎi )族传(chuán )统造纸技艺打开了“新大门”。线上(🔑)，公司通过社交平台进行宣传推广；线下，游客们(🌎)可以亲手体验傣纸制作，感受非遗魅力。

　　当地(📂)时间4月26日，法国华侨华人会主席蔡君柱(中)与郑金(🌸)标(左)、任俐敏合影。　法国华侨华人会供图